Питание в новостях медицины

13.08 / 14:25

здоровье продукты питания питание Укрепляем иммунитет перед зимой: 15 сезонных овощей и фруктов, которыми нужно лакомиться в августе

Об этом говорится в сообщении нутрициолога Веры Курин в Instagram, передает "ДС".

05.08 / 07:08

здоровье продукты питания Еда питание Не обязательно полностью отказываться: диетолог назвала 4 вида продуктов с углеводами, помогающие худеть

Об этом говорится в публикации She Finds, передает "ДС".

26.07 / 12:01

здоровье исследование питание Как оливковое масло первого отжима влияет на «плохой» холестерин — данные нового исследования

Учёные из Университета Флориды провели исследование, чтобы понять, как оливковое масло первого отжима влияет на здоровье сердца, если его употребляют в рамках веганской диеты на основе цельных растительных продуктов. Нездоровый образ жизни, плохое питание и недостаток физической активности часто приводят к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

26.07 / 05:38

здоровье продукты питания Еда питание Освежают без лишних калорий: диетолог назвала 4 полезных летних напитка

Об этом говорится в публикации MyNetDiary, передает "ДС".

24.07 / 10:28

здоровье питание Для улучшения веса, давления, сахара. Аспен Институт представил фуд-политику Еда как лекарство

Фонд Food & Society при Институте Аспена недавно представил план действий на 2024 год под названием Еда как лекарство. Этот план акцентирует внимание на ключевой роли питания в здоровье и направлен на разработку стратегии интеграции вмешательств Еда как лекарство в систему здравоохранения.В основе плана действий на 2024 год, который является продолжением версии 2022 года, лежит создание централизованного ресурса для рецензируемых исследований в области Еда как лекарство, обзор вмешательств в рамках этой инициативы и разработка рекомендаций для исследований, направленных на равенство и справедливость.

23.07 / 13:50

здоровье питание диета Диета 80/20. Как сбалансировать здоровое питание для успешного похудения

Диета 80/20 представляет собой гибкий подход к питанию, при котором 80% времени вы делаете акцент на здоровых продуктах, а оставшиеся 20% позволяете себе незначительные отклонения. Этот метод включает употребление богатых питательными веществами продуктов, таких как фрукты, овощи, постные белки и цельные зерна, в основном приёмах пищи, одновременно позволяя себе иногда наслаждаться сладостями или любимыми блюдами.Недавно пользователь TikTok @eunicness, специализирующийся на советах по снижению веса, объяснила, почему этот подход может быть эффективным для похудения, не создавая при этом чрезмерных ограничений.

23.07 / 09:35

здоровье исследование питание капуста Препятствуют ожирению и повышают иммунитет. Как ферментированные продукты влияют на здоровье

Хотя ферментированные продукты употребляются с древних времен, исследователи только начинают раскрывать их влияние на здоровье. Кефир, кимчи, квашеная капуста и комбуча — это примеры ферментированных продуктов, которые объединяет процесс ферментации.

19.07 / 11:19

здоровье сахар диетолог питание Чем заменить сахар. Диетолог назвала подсластитель номер один по пользе для здоровья

Подсластители, добавляемые в кофе, чай, овсянку, йогурт и другие напитки, настолько разнообразны, что заслуживают отдельного внимания. Среди множества вариантов можно найти белый и коричневый сахар, мед, искусственные подсластители, растительные заменители сахара и многое другое.

16.07 / 11:35

здоровье исследование питание арбуз Снижает давление, холестерин и сахар. Почему в жару стоит есть летний суперфуд — арбуз

Откусить толстый ломтик хрустящего, сочного, красного арбуза — это квинтэссенция лета. Арбуз не только вкусен, но и полезен, являясь суперпродуктом, полным питательных веществ. Арбуз является увлажняющим перекусом с важными соединениями, которые могут улучшить здоровье сердца и спортивную производительность.Арбуз не только вкусен, но и полезен.

28.06 / 05:15

здоровье продукты питания Еда питание Поддержат здоровье сердца: 6 ингредиентов, которые следует добавлять в салат для большей пользы.

Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС".

18.06 / 12:54

продукты питания НАТО военнослужащие питание война в Украине тендер закупка Без осетра, спаржи и яиц по 17 грн: как меняют питание военных

В прошлом году журналисты, а затем и Счетная палата сообщили о закупке продуктов питания для военных по безумным ценам. И в Министерстве обороны после определенных кадровых изменений принялись исправлять указанные ошибки. Чего требует НАТО После того, как на должности министра обороны Резникова сменил Умеров, в Минобороны создали Государственный оператор тыла (ДОТ - укр.

13.06 / 18:28

здоровье Советы диетолога питание Здоровое питание Советы врача Несколько простых принципов. Какое питание снижает риск рака

Пища играет ключевую роль в профилактике онкологических заболеванийПища играет ключевую роль в профилактике онкологических заболеваний и может существенно повлиять на риск развития рака. И хотя ни одна диета не может гарантировать полную защиту от рака, однако, придерживаясь определенных диетических принципов, можно значительно снизить риск и поддержать общее здоровье.1. Важно присутствие растительной пищи: зелени, бобовых, грибов, крестоцветных, ягод.

07.06 / 18:02

здоровье диабет Исследования питание сахарный диабет Гестационный диабет. Как урегулировать питание беременным при повышенном сахаре

Во время беременности ваше тело претерпевает множество изменений, и диагноз гестационного диабета может добавить стресса. Но можно поддерживать здоровую беременность без строгого плана питания. Узнайте о причинах гестационного диабета, правильном питании и простом плане для контроля сахара в крови, чтобы внедрить устойчивые, управляемые привычки.Гестационный диабет — это диабет, возникающий во время беременности.

04.06 / 10:31

здоровье продукты питания питание Не хуже средиземноморской: Эксперты назвали еще две диеты, которые положительно влияют на здоровье сердца

Об этом информирует "ДС" со ссылкой на выводы диетологов.

03.06 / 09:28

Продукты Витамины питание диетологи Витамин К - для чего он нужен, в каких продуктах содержится рассказал диетолог

Недостаток витаминов и минералов может привести к определенным проблемам со здоровьем, однако их дефицит можно восполнить сбалансированным питанием. Врач-диетолог Олег Швец рассказал, какие симптомы указывают на нехватку в организме витамина К и в каких продуктах он содержится.

31.05 / 05:07

здоровье продукты питания Еда питание Уменьшат дискомфорт в пищеварительной системе: врач назвала 5 напитков, которые следует употреблять перед сном

Об этом говорится в публикации She Finds, передает "ДС".

30.05 / 13:15

здоровье диабет рецепты питание сахарный диабет Рацион на день. Диетолог расписала план питания богатый клетчаткой и без лишнего сахара

Хроническое воспаление низкой степени вероятно вызывает многие заболевания, такие как диабет 2 типа и болезни сердца. В этом рационе на один день представлены противовоспалительные рецепты, богатые клетчаткой и без добавленного сахара. Следуя этим рекомендациям, вы сможете уменьшить воспаление и улучшить здоровье.Клетчатка обладает множеством полезных свойств, таких как улучшение состояния сердца, поддержание сытости, снижение уровня сахара в крови и помощь в снижении веса.

29.05 / 07:15

здоровье продукты питания Еда питание Не только подсолнечник и лен: диетолог назвала 6 полезных для организма видов семян

Об этом говорится в публикации Health Shots, передает "ДС".

27.05 / 07:49

здоровье продукты питания Еда питание Помогают худеть и контролировать уровень сахара: диетолог назвала 4 полезных десерта

Об этом говорится в публикации She Finds, передает "ДС".

24.05 / 07:55

здоровье исследование рак питание Это помогает. Как влияет питание на здоровье пациенток с раком молочной железы разных стадий — исследование

Женщины с раком молочной железы, которые придерживались цельной растительной диеты, потеряли вес, улучшили уровень холестерина и другие метаболические показатели, а также чувствовали себя менее уставшими и улучшили общее самочувствие. Эти результаты были получены в исследовании, проведенном Медицинским центром Университета Рочестера и Институтом рака Уилмота.Исследование включало 30 женщин с раком молочной железы 4 стадии, которые соблюдали растительную диету в течение восьми недель.

24.05 / 06:05

здоровье Исследования питание рыба Увеличивают риск инсульта. Добавки с рыбьим жиром могут негативно отразиться на здоровье сердца — исследование

Ежедневные добавки с рыбьим жиром, будучи отличным источником омега-3 жирных кислот, часто используются для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Примерно 20% взрослых старше 60 лет регулярно принимают эти добавки для поддержания здоровья сердца.

21.05 / 14:18

спорт питание диета мозг болезнь Альцгеймера деменция образ жизни "Обратили вспять" болезнь Альцгеймера: два человека заявили, что смогли побороть ее

Попытки поиска лекарства от болезни Альцгеймера постоянно предпринимаются учеными. Но недавно объявились 2 участника нового исследования, утверждающих что смогли "обратить ее вспять" просто изменив образ жизни.

21.05 / 10:09

диетолог питание рацион вредные привычки Почему нельзя есть перед сном – диетолог назвала негативные последствия

Переедание является вредной пищевой привычкой, так же, как и употребление пищи в слишком позднее время. Почему так делать не следует и какие последствия влечет такое действие, подробно объяснила на своем YouTube-канале врач-диетолог Оксана Скиталинская.

20.05 / 16:50

здоровье диабет фрукты питание сахарный диабет Ешьте на здоровье. 12 фруктов с самым низким содержанием сахара — разрешены и при диабете

Многие люди потребляют больше сахара, чем думают. В действительности, большинство взрослых американцев ежедневно съедают до 68 граммов добавленного сахара. Это почти в три раза превышает рекомендованную Американской кардиологической ассоциацией норму в 25 граммов для женщин и почти вдвое больше нормы в 36 граммов для мужчин.

18.05 / 12:57

здоровье наука стресс исследование питание диета психика Успокаивает нервы: ученые заявили, что средиземноморская диета снижает стресс и тревогу

Недавнее исследование выявило пользу средиземноморской диеты для психического здоровья. Цельные злаки, свежие продукты и орехи, превалирующие в ней, понижают уровень стресса и тревоги, заявили ученые.

16.05 / 11:04

диетолог питание рацион ошибки Питание на работе – каким должен быть рацион рассказала диетолог

Тема здорового питания тянет за собой много мифов, поэтому в таких вопросах важно доверять только информации опытных специалистов. На этот раз врач-диетолог с 35-летним стажем Светлана Фус высказалась о рационе на работе и назвала самые распространенные ошибки, которых следует избегать.

16.05 / 07:04

здоровье продукты питания Еда питание Улучшает пищеварение и снижает холестерин: назван самый полезный вид хлеба

Об этом говорится в публикации Eat This, Not That, передает "ДС".

13.05 / 13:28

здоровье питание Влияет на холестерин и сахар в крови. Можно ли есть овсянку каждый день и как лучше ее готовить

Употребление овсянки утром для многих стало привычным из-за её питательной ценности и универсальности. Будь то теплая тарелка овсянки, добавление в смузи или приготовление питательных батончиков для завтрака, она обеспечивает сытное начало дня.

10.05 / 05:11

здоровье продукты питания Еда питание Не только витамины, но и увлажнение: 5 овощей, в которых больше воды

Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС".

06.05 / 07:04

здоровье продукты питания Еда питание Чтобы не навредить фигуре: диетолог рассказала, чем можно заменить популярные добавки к кофе

Об этом говорится в публикации She Finds, передает "ДС".

04.05 / 09:03

питание диетологи Питание на Пасху - как правильно выйти с поста - что можно есть на Пасху

5 мая христиане восточного обряда в Украине отмечают Пасху или Светлое Христово Воскресение. В этот день многие верующие выходят из Великого поста, который соблюдали 48 дней. Диетолог Оксана Скиталинская рассказала, как питаться в светлый праздник постящимся и тем, кто не придерживался поста, чтобы не навредить своему здоровью.

29.04 / 17:57

здоровье продукты питания Еда питание "Да" — клетчатке, "нет" — сладкому: диетолог названа 4 главных правила здорового завтрака

Об этом рассказала диетолог Риан Стивенсон, бывшая спортсменка и основательница компании по производству пищевых добавок, сообщает "ДС".

29.04 / 12:00

здоровье продукты питания Еда питание Содержат витамины и жирные кислоты: названы 6 продуктов, полезных для мозга

Об этом говорится в публикации NV, передает "ДС".

23.04 / 12:19

здоровье исследование диабет питание сахарный диабет Меню от диетолога. Что следует есть на завтрак при метаболическом синдроме, чтобы предотвратить диабет

Согласно данным Национального института сердца, легких и крови, метаболический синдром (иногда известный как синдром резистентности к инсулину) представляет собой группу заболеваний, включающую абдоминальное ожирение, высокое артериальное давление, низкий уровень холестерина ЛПВП («хороший»), повышенный уровень триглицеридов и увеличенный уровень глюкозы в крови. Доктор медицинских наук, медицинский консультант Health Reporter, Росми Барриос, объясняет, что для людей с метаболическим синдромом рекомендуется употреблять больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирных молочных продуктов, бобов и орехов, снижая при этом потребление красного мяса и сладких напитков.

22.04 / 08:39

здоровье исследование питание Здоровое питание Даже не меняя рацион. Пять лайфхаков, которые помогут сделать ваше питание более здоровым

Пересмотр диеты не всегда обязателен для улучшения здоровья, как обычно, думают. Простые изменения в приготовлении уже привычных продуктов могут значительно увеличить их пользу для организма. Разогретый крахмалистый продукт, такой как рис, картофель или макароны, может быть более благоприятным для здоровья, чем свежеприготовленный.

21.04 / 14:08

дети кабмин льготы питание Льготы для детей – кто имеет право на бесплатное питание в саду и школе – как оформить льготу

Действующим законодательством предусмотрено, что определенные категории детей имеют право на бесплатное питание в учебных заведениях.

19.04 / 18:15

стресс Советы психолога питание Советы врача От переедания до голодания. Как стресс влияет на пищевое поведение

Психологическая травма может стать катализатором серьезных расстройств Совместно с Иваном Токмаковым, врачом-гастроэнтерологом, диетологом МЦ Лелека Стресс — это естественная реакция организма на что-то, что выходит за пределы его возможностей. Однако полномасштабная война заставила украинцев жить в этом состоянии месяцами, истощая психику и нанося катастрофические последствия. По данным Минздрава, психологические последствия, в том числе и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), будут сказываться на нашем психическом состоянии еще по крайней мере 7−10 лет после окончания войны.Стресс влияет на все аспекты нашей жизни, в том числе и на питание.

18.04 / 09:19

питание чай напитки диетологи Травяные чаи – о пользе чая из ромашки, мяты и других трав рассказал диетолог

Лекарственные растения были популярными и востребованными в течение веков, и сегодня люди часто включают фитопрепараты и чаи в свой рацион. И хотя не все они могут считаться безопасными для здоровья, диетолог Олег Швец выделил 10 чаев, пользу которых подтверждают исследования.

17.04 / 11:51

Исследования картошка кофе питание яйца Употребляйте на здоровье. Четыре продукта, которые по ошибке, но считают вредными

Эксперты по питанию говорят, что продукты питания, такие как яйца, картофель и кофе, получили негативную репутацию, но не обязательно заслуживают ее. Действительно, все больше дипломированных диетологов, врачей и профессоров диетологии советуют людям включать их в свой рацион. Рекомендации по питанию постоянно меняются, что может запутать потребителей относительно полезности продуктов.

17.04 / 07:07

здоровье продукты питания Еда питание Защищает мозг, сердце и суставы: диетолог объяснила, чем лосось полезен для здоровья

Об этом говорится в публикации Health Shots, передает "ДС".

12.04 / 08:00

питание диетологи желудок ВОТ Вздутие живота – причины чрезмерного газообразования в кишечнике объяснила врач Екатерина Толстикова

Вздутие живота вызывает у людей физический и социальный дискомфорт, ведь контролировать его бывает сложно. Иногда причиной избыточного газообразования в кишечнике становится пища, которую мы употребляем, иногда - более серьезные состояния. Подробнее об этом на своей странице в Instagram рассказала диетолог и эндокринолог Екатерина Толстикова.

11.04 / 07:25

здоровье продукты питания Еда питание Помогут расстаться с сигаретами: врач назвал продукты, которые облегчат отказ от вредной привычки

Об этом говорится в публикации Health Shots, передает "ДС".

08.04 / 10:15

здоровье Еда наука Витамины картофель питание Самый полезный вид картофеля: диетолог рассказала, как выбрать лучший корнеплод

Картошка обладает большим количеством различных видов, многие из которых отличаются не только вкусовыми качествами, но и набором питательных веществ. А самые полезные из них выдает одна черта. Картофель, часто воспринимаемый в качестве универсального блюда, находится в центре внимания многих ученых из-за своих полезных свойств.

06.04 / 12:01

питание ужин диетологи Во сколько нужно ужинать - диетолог назвала лучшее время для приема пищи перед сном

Многие слышали рекомендацию, что ужин должен включать в себя определенные продукты, а сам прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна. Но почему именно такой интервал и как это правило влияет на здоровье - рассказала диетолог Светлана Фус.

05.04 / 05:22

здоровье продукты питания Еда питание Следует убрать из рациона 3 продукта: диетолог рассказала, как разогнать обмен веществ

Об этом говорится в публикации She Finds, передает "ДС".

02.04 / 14:11

здоровье продукты питания питание рыба Для иммунитета и здорового сердца: Диетолог назвала рыбу, которую украинцам следует добавить в свой рацион

Речь идет о селедке, про полезные свойства которой рассказывает диетолог Светлана Фус в Instagram.

02.04 / 08:46

Продукты питание диетологи Польза сельди – диетолог Светлана Фус объяснила, почему стоит есть эту рыбу

Сельдь – это одна из самых доступных рыб, которая по содержанию питательных веществ не уступает более дорогим видам, таким как тунец, лосось или треска. Диетолог Светлана Фус на своей странице в Instagram рассказала о пользе сельди и как ее регулярное потребление влияет на здоровье.

02.04 / 07:48

здоровье продукты питания Еда питание Диетолог рассказал, какие популярные овощи следует есть осторожно

Об этом рассказал диетолог Юрий Попко, передает "ДС".

Часто задаваемые вопросы о питание

Что такое питание и почему это важно?

Питание — это важное направление, которое влияет на общество. Мы регулярно публикуем свежие материалы по этой теме.

Где найти свежие новости по теме питание?

Все важные обновления по теме питание собраны в одном разделе. Обновления происходят в режиме реального времени.

Как узнать, насколько достоверны материалы про питание?

Мы ссылаемся на источники, чтобы публикации по теме питание были максимально точными и полезными для читателей.