Об этом говорится в публикации Vogue Italia, передает "ДС". Как рассказала диетология Лаура Парада, употребление воды с лимоном — это не только способ предотвратить задержку жидкости в организме.
Есть и другие преимущества. Специалист отмечает, что вода должна быть не слишком горячей, чтобы быстрее усваиваться. Как писала "ДС", тренер рассказала, как скорректировать пищевые навыки, чтобы легче худеть.
Читать на dsnews.ua