Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Семь продуктов, которые нужно есть после 50 лет, чтобы сохранить крепкое здоровье и память
Сейчас читают: 930
dsnews.uaОб этом информирует "ДС" со ссылкой на нутрициологов. После 50 лет все процессы в организме замедляются, это влияет на общее самочувствие и здоровье.
Врачи рекомендуют скорректировать свои пищевые привычки, чтобы помочь организму работать должным образом. Ведь в таком возрасте замедляется метаболизм, костная ткань становится хрупкой, ухудшаются процессы пищеварения, поэтому уменьшается мышечная масса тела и нарастает излишняя жировая ткань.
Рассказываем, какие 7 продуктов следует включить в свой рацион людям за 50, чтобы иметь крепкое здоровье до глубокой старости.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|