Беларусь - главные новости

Все новости, где упоминается Беларусь

Укрепляет иммунитет и сердце: диетологи назвали суперполезную ягоду - charter97.org - Белоруссия
charter97.org
37%
212
Укрепляет иммунитет и сердце: диетологи назвали суперполезную ягоду
Eatingwell.Польза малины для здоровьяРегулирует походы в туалет«В одной чашке малины содержится 8 граммов клетчатки, что отлично подходит для здорового стула», - сказала диетолог Элизабет Харрис.Кроме того, по словам диетолога Кэролайн Янг, малина богата нерастворимой клетчаткой, которая помогает пищеварительной системе работать хорошо.Этот тип клетчатки увеличивает объем стула, помогая ему быстрее проходить через организм, и может помочь сделать походы в туалет более регулярными и комфортными.Улучшает здоровье сердцаХотя витамин С и содержание клетчатки в малине часто затмевают все, эта ягода также является полезным источником калия, обеспечивая 4% от дневной нормы на чашку. По словам Харрис, малина, как источник калия, способствует здоровью сердца, помогая снизить высокое кровяное давление и уменьшить риск инсульта.Балансирует уровень сахара в кровиВ малине мало сахара и много клетчатки, что делает ее отличным выбором для людей с диабетом или преддиабетом.
Наталья Самойленко - Этот суперпродукт укрепляет сердце, желудок и иммунитет - charter97.org - Украина - Белоруссия
charter97.org
94%
636
Этот суперпродукт укрепляет сердце, желудок и иммунитет
РБК-Украина со ссылкой на Instagram-страницу диетолога Натальи Самойленко.Полезные свойства амарантаАмарант — это крошечный округлый псевдозлак. Он не содержит глютена, употребляется как целым, так и плющеным или в виде мукиУменьшает воспалениеПо словам эксперта, семена амаранта содержат фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды и каротиноиды, которые помогают бороться со старением клеток и снижают риск развития хронических заболеваний.К тому же благодаря содержанию железа и других микроэлементов амарант поддерживает здоровье иммунной системы.Снижает уровень холестеринаБлагодаря высокому содержанию клетчатки и фитостеролов амарант может помочь снизить уровень холестерина.Снижает артериальное давлениеАмарант содержит пептиды и белки, которые помогают снизить артериальное давление, расслабляя кровеносные сосуды.Регулярное употребление может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.Улучшает состояние желудочно-кишечного трактаСемена амаранта содержат как растворимую, так и нерастворимую клетчатку.
Руслан Исаев - Александр Ковтун - От артистов до чиновников: названы профессии, провоцирующие алкоголизм - charter97.org - Белоруссия
charter97.org
89%
330
От артистов до чиновников: названы профессии, провоцирующие алкоголизм
Руслан Исаев рассказал, что есть профессии, которые более подвержены алкоголизму.Ни одна сфера не может защитить работника от пристрастия к выпивке, но есть специальности, которые находятся в особой зоне риска.По мнению нарколога, к алкоголизму больше склонны работники баров и ресторанов, которые каждый день подвергаются «спиртным» провокациям.Также Исаев считает, что творческие люди, артисты тоже могут страдать от зависимости чаще других.В списке есть еще руководители и крупные чиновники.«…При возникновении турбулентности в их сферах они испытывают большое напряжение и снимают его таким образом. Но надо понимать, что всегда есть определенная психологическая и генетическая предрасположенность.
Диетолог назвала продукты №1 для повышения иммунитета - charter97.org - Белоруссия
charter97.org
62%
261
Диетолог назвала продукты №1 для повышения иммунитета
Today.Может ли еда улучшить иммунную системуИммунная система – это встроенная система защиты организма, которая помогает защищать от болезней и инфекций.Эта сеть белых кровяных клеток, органов, химических соединений и белков работает вместе, чтобы распознать и бороться с вредными агрессорами – включая бактерии, вирусы, паразиты или раковые клетки – и помогает организму восстанавливаться после инфекций или травм, по данным Кливлендской клиники.Обычно наша иммунная система хорошо справляется сама по себе. Вакцины могут укрепить наш иммунитет к конкретным болезням, а общую функцию иммунной системы можно поддержать, придерживаясь здорового образа жизни – одной из основ этого является употребление сбалансированной и питательной пищи.Лучшая диета для поддержания здоровой иммунной системы состоит на 75% из растительных продуктов и обеспечивает организм необходимыми питательными веществами для поддержания его защитных функций.
«В Полоцке и Новополоцке прошла эпидемия и ядерная война?» - charter97.org - Белоруссия - Минск - Полоцк
charter97.org
36%
512
«В Полоцке и Новополоцке прошла эпидемия и ядерная война?»
Александр Ходжаев заявил, что белорусские медработники получают «абсолютно достойную» зарплату. И даже назвал, какую.По словам чиновника, «средняя зарплата врача в нашей стране составляет 3189 рублей», и это близко к установленным целевым показателям: 150% от среднереспубликанской зарплаты.О том, насколько можно верить заявлениям министра, «Филин» спросил заместителя представительницы ОПК по социальной политике, врача и одного из лидеров независимого профсоюза медиков Станислава Соловья.Медик отметил, что мы имеем дело с довольно типичным для властей случаем: манипуляции цифрами, недомолвки и попытки представить дело так, что если один человек ест мясо, а другой капусту, то в среднем оба едят голубцы.— Считают они классно — но значительная часть медиков работает на 1,5 ставки, то есть, чиновники имеют 8-часовую рабочую неделю, а медики в полтора раза больше, и это считается нормальным, — говорит наш собеседник.
Святослав Вельгин - Специалист рассказал, какие лекарства принимать после укуса клеща - ont.by - Белоруссия - Минск
ont.by
88%
347
Специалист рассказал, какие лекарства принимать после укуса клеща
Если в течение месяца не проявились клинические симптомы болезни Лайма (мигрирующая эритема, лихорадка), следовательно, инфицирование не произошлоВрач-инфекционист рассказал, какие меры нужно предпринять, чтобы избежать заражения болезнью Лайма (боррелиозом), передает «Минск-Новости».Весна приносит нам не только тепло и солнечные лучи, но и возможность встречи с клещами, которые являются переносчиками опасных заболеваний. Заместитель главврача Минской городской клинической инфекционной больницы, главный внештатный инфекционист комитета по здравоохранению Мингорисполкома Святослав Вельгин поделился рекомендациями для профилактики болезни Лайма (боррелиоза).Если Вы обнаружили клеща в первые трое суток, то во избежание заражения вирусом следует прибегнуть к терапии антибиотиками.«Для этого существует универсальное средство – доксициклин.
Белорусский невролог назвал новый метод лечения больных после инсульта - charter97.org - Белоруссия
charter97.org
72%
189
Белорусский невролог назвал новый метод лечения больных после инсульта
Алексей Малков, сообщает БелТА.По его словам, в лаборатории сна появился аппарат транскраниальный магнитный стимулятор, один из самых сильных в Беларуси. Алексей Малков охарактеризовал его как «восхитительный».«Это магнит, который направляется точно в участок мозга, при поражении которого происходят проблемы», - заметил Алексей Малков.Невролог подчеркнул, что такая терапия показывает особенно хорошие результаты при реабилитации после инсульта.«Под определенной навигацией по МРТ и энцефалограмме видим, где проблема, и туда посылаем этот импульс», - отметил Алексей Малков.Невролог подчеркнул, что таким же образом лечат мигрени, хронические головные боли.Кроме того, медики лаборатории работают и с пациентами после травм.
Назван популярный напиток, активно восстанавливающий здоровье печени - charter97.org - Белоруссия
charter97.org
35%
565
Назван популярный напиток, активно восстанавливающий здоровье печени
«Курсор».Почему кофе полезен для печени?Главная причина положительного воздействия кофе – высокое содержание антиоксидантов, которые борются с воспалительными процессами и защищают клетки печени от повреждений. Одним из ключевых соединений является кофевая кислота, обладающая мощными гепатопротекторными свойствами.Кроме того, кофе:• Стимулирует выработку ферментов, участвующих в детоксикации организма• Снижает накопление жира в печени, предотвращая развитие неалкогольного жирового гепатоза• Улучшает обмен веществ, способствуя более эффективному расщеплению и выведению токсинов• Регулирует уровень инсулина, что косвенно снижает риск заболеваний печени, связанных с метаболическими нарушениямиКак правильно пить кофе для пользы печени?Чтобы получить максимальную пользу, врачи рекомендуют употреблять натуральный черный кофе без добавления молока, сливок и большого количества сахара.
DMCA