Современная стремительная жизнь часто лишает нас времени на такие простые вещи как еда. Многие из нас быстро перехватывают что-то утром по пути из дома на работу или проглатывают обед, чтобы выкроить немного больше времени для продуктивной работы или для личной жизни.

Но такая практика может навредить здоровью. Часто, перехватывая что-то на ходу, вы отдаете предпочтение менее полезной и питательной пище, но это меньшее из зол.

Если вы постоянно практикуете подобную пищевую привычку, это может более серьезно сказаться на вашем пищеварении и самочувствии.

Вы когда-нибудь испытывали чрезмерное газообразование? Вы часто страдаете от вздутия живота? Как давно вы обращали внимание на то, насколько вы на самом деле голодны или сыты?

Читать на focus.ua

Все новости от focus.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Питание для долголетия. Несколько важных напоминаний

Наша еда — это один из очень серьезных рычагов влияния на здоровье Я много лет пишу о питании для долголетия. И хотя эти тексты написаны понятно и выглядят до банального простыми, за ними стоят многочисленные научные исследования.

Украина Еда Советы диетолога питание Здоровое питание долголетие

"Такое лечение угрожает здоровью": выявлены серьезные нарушения в системе ЭКО

Грубые недочеты в системе искусственного оплодотворения в Израиле обнаружила проверка госконтролера. Отчет, опубликованный в ноябре 2024 года, — один из самых резких документов, вышедших из ведомства государственного контролера в последнее время. Говоря кратко, работа минздрава в этой сфере признана неудовлетворительной.

Израиль

В украинских школах бесплатное питание будет для всех учащихся

Президент Владимир Зеленский поручил Кабинету министров обеспечить в 2025 году бесплатное питание для школьников.

Владимир Зеленский Россия Украина школы питание

Бесплатное питание для учащихся начальных классов: юристы рассказали, куда обращаться

Согласно постановлению Кабмина, правительство утвердило. Кто из учеников может бесплатно есть в школе и существуют ли какие-либо условия для получения такого питания, .

Украина

Вакцинация в Гомеле – шаг к безопасности и здоровью

Сотрудники Гомельской городской поликлиники №1 успешно провели вакцинацию медицинского персонала Туберкулёзной больницы.

Белоруссия Гомель Беларусь

Итоги 16.11: Заявление G7 и питание военных

G7 назвала Россию единственным препятствием для мира в Украине; Минобороны усовершенствовало пищевой рацион для военных. Корреспондент.net выделяет главные события вчерашнего дня.

Владимир Зеленский Россия Украина Эстония Италия Япония Аргентина Минобороны Продукты кредит питание

В Минобороны изменят питание для военных, находящихся на лечении или реабилитации

Министерство обороны Украины инициировало изменения в системе обеспечения военнослужащих во время лечения и реабилитации.

Украина лечение больницы Минобороны военные питание реабилитация

Минобороны введет улучшенное питание для военных на лечении или реабилитации

Министерство обороны Украины инициировало изменения в системе обеспечения военнослужащих во время лечения и реабилитации, усовершенствовав механизм предоставления улучшенного питания. Об этом сообщили на сайте Минобороны Украины.«Благодаря принятому Кабинетом Министров постановлению усовершенствован механизм предоставления улучшенного питания военнослужащим в учреждениях здравоохранения всех форм собственности», – говорится в сообщении.Военных обеспечат питанием по стандартам военно-медицинских учреждений стран НАТО.

Украина Минобороны ВСУ питание реабилитация

Для ВСУ закупят питание более чем на 20 млрд грн

Пилотный проект снабжения будет действовать параллельно с текущей моделью в 2025 году в 5 областях: Киевской, Винницкой, Житомирской, Черкасской и Кировоградской. Закупочное агентство Государственный оператор тыла объявил закупки питания для ВСУ на первое полугодие 2025 года. Ожидаемая стоимость закупок – более 20 млрд грн.

Россия Украина Житомирская обл. Киевская обл. Черкасская обл. Винницкая обл. Минобороны Продукты ВСУ Новости Украины питание война в Украине война России с Украиной

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0