Советы врача в новостях медицины

Золотая середина — это точка максимального снижения смертностиПринцип золотой середины. Склонность скатываться в крайности в поисках истины была давно известна людям. Будда ее объяснял, используя метафору струнного инструмента.

Виктория Вагнер Народный депутат, член Комитета Верховной Рады Украины по вопросам здоровья нации Мозг людей — один из объектов атак шахедов Очевидное объяснение ночным атакам шахедов неоднократно давали Воздушные силы ВСУ. В темноте такие цели значительно труднее обнаруживать мобильными группами. Соответственно увеличивается вероятность поражения и приходится использовать дорогостоящие зенитные управляемые ракеты, запасы которых быстро исчерпываются.

Рацион и питание играют ключевую роль в процессе лечения рака, влияя не только на общее самочувствие, но и на успех терапии. Специалист в области медицины доктор Сельви Раджагопал из Johns Hopkins Medicine делится рекомендациями о том, как правильно составить рацион при терапии рака, чтобы поддержать организм и снизить побочные эффекты.

Психологические проблемы могут стать триггером для возникновения или обострения дерматологических заболеваний Подготовлено совместно с психологом Людмилой Волянской Дерматологические заболевания — это не только о физическом состоянии. Они могут длиться годами, влияя на внешность, самооценку и качество жизни. Даже самые современные методы лечения не всегда дают желаемый результат, ведь за проблемой часто стоит не только физиология, но и психика.

Хронический стресс повышает вероятность заболеть — вот как это предотвратитьСтресс — неизбежная часть жизни. Наша реакция на непродолжительный стресс — это сформировавшийся в ходе эволюции механизм выживания, помогающий быть более бдительными в ситуациях, когда нужно «бить или бежать».Но если стресс становится хроническим, он ослабляет иммунную систему и делает нас более подверженными таким заболеваниям, как простуда, грипп и COVID.

Мозг — как мышца: чем больше вы его используете, тем сильнее он становится«Я запрещаю, чтобы у меня воровали мою жизнь, даже худшую ее часть, потому что все эти страдания, все слезы — мои». Это слова из книги Первый, кого она забыла, и касаются человека, у которого болезнь Альцгеймера.Да, люди стали жить дольше. Однако продолжительность жизни увеличилась, а качество — нет.

Мы недооцениваем опасность света низкой интенсивностиПосмотрите на свою руку в спальне. Что вы видите? Такой простой тест ученые использовали при изучении связи между освещенностью спальни и риском ожирения. Варианты ответа: можно прочитать текст, видно противоположный край комнаты, видно только руку, слишком темно, чтобы видеть руку.

Пища играет ключевую роль в профилактике онкологических заболеванийПища играет ключевую роль в профилактике онкологических заболеваний и может существенно повлиять на риск развития рака. И хотя ни одна диета не может гарантировать полную защиту от рака, однако, придерживаясь определенных диетических принципов, можно значительно снизить риск и поддержать общее здоровье.1. Важно присутствие растительной пищи: зелени, бобовых, грибов, крестоцветных, ягод.

Эффективность многих рекламируемых средств не подтверждается исследованиями, но есть вещи, которые действительно пойдут на пользуВозможно, вы видели рекламу, утверждающую, что от необходимости в очках можно избавиться с помощью коррекции зрения или тренировки зрения — по сути, упражнений для глаз.Эти упражнения включают в себя надавливание на глазные яблоки, гимнастику для глаз, а также чтение в очках, не соответствующих рецепту, чтобы глаза напрягались — или «тренировались».Как профессор и практикующий офтальмолог, на приеме у которого побывали тысячи пациентов, могу вам сказать, что до сих пор ни одно исследование не предоставило убедительных доказательств того, что эти упражнения устраняют потребность в очках или обеспечивают какие-либо значительные долгосрочные преимущества. Научных подтверждений их пользы попросту нет.

Употребляйте продукты, которые не провоцируют резких скачков сахара в кровиПитание очень сильно влияет на зрение. С возрастом у многих людей развиваются катаракта (помутнение хрусталика), возрастная дегенерация желтого пятна, диабетическая ретинопатия и глаукома.И людей, которые будут иметь эти заболевания, в мире будет становиться больше, потому что:1. Воспалительное питание.2.

Психологическая травма может стать катализатором серьезных расстройств Совместно с Иваном Токмаковым, врачом-гастроэнтерологом, диетологом МЦ Лелека Стресс — это естественная реакция организма на что-то, что выходит за пределы его возможностей. Однако полномасштабная война заставила украинцев жить в этом состоянии месяцами, истощая психику и нанося катастрофические последствия. По данным Минздрава, психологические последствия, в том числе и посттравматическое стрессовое расстройство  (ПТСР), будут сказываться на нашем психическом состоянии еще по крайней мере 7−10 лет после окончания войны.Стресс влияет на все аспекты нашей жизни, в том числе и на питание.

Избирательная неосведомленность может быть полезна для здоровьяМы, люди — существа, склонные к крайностям и переходу между ними. Обычные советы кажутся нам скучными, хочется больше крутых и прогрессивных штук, возможности видеть, что у нас происходит в теле. Цифры дают нам ощущение контроля и спокойствия.

Обратите внимание на сон — это источник вашей молодостиКоротенькие лайфхаки, как уменьшить действие хронического стресса и не допустить развития осложнений (прогрессирование атеросклероза, сахарного диабета, ожирения, аутоиммунных заболеваний, инсульта, инфаркта, рака):1. Пейте теплую воду в течение дня, начиная после пробуждения и заканчивая незадолго до сна (потому что инсульты чаще случаются под утро). Однозначно почувствуете себя лучше.2.

Начнем с азбуки и основНеумолимо приближается время «тотального весеннего авитаминоза» и «падения иммунитета». Руки сами тянутся выпить не одну, а две капсулы витамина D, закусить Омегой, и в шиповниковый чай с лимоном дополнительно натрусить растолченный витамин С.

Бронхит – это воспалительное заболевание бронхов, клиническими проявлениями которого является кашель сухой или с мокротой, хрипы, одышка и другие симптомы. Платформа доказательной информации о здоровье "Бережи себе" совместно с семейным врачом Дариной Дмитриевской рассказали, что делать, если у вас диагностировали бронхит.

Объятия могут улучшить настроение и оздоровить телоВ этом бешеном мире, среди тревог, стрессов и ежедневной жизни, можно забыть, что нам необходимы объятия. Это бесплатно.

Рекомендую сразу обратиться к врачу, как только вы начнете подозревать у себя любое из этих заболеванийОсень — это пик многих вирусных заболеваний, поскольку холодная погода может подавлять иммунную систему и повышать уязвимость к инфекциям. Эти болезни особенно легко передаются и могут быть опасными для пожилых людей, маленьких детей и людей со слабой иммунной системой. На какие симптомы обращать внимание и как уберечься от обострений? В этой статье я расскажу о 10 самых распространенных болезнях, пик которых наблюдается осенью, а также их симптомах и методах профилактики.

Если раннее детство проходит в «полустерильной среде», то иммунная система не получает «образования»Социальная изоляция и иммунитет. С самого рождения учится не только нервная система, но и иммунная. У них обоих есть критические периоды пластичности.

В условиях войны, которая длится в Украине уже 47-й день, есть повышенный риск возникновения инфекционных заболеваний. Врач-педиатр Вера Семьянчук дала несколько важных советов, которые помогут их предотвратить.

Ангулярный хейлит (заеды) – это воспаление кожи и слизистой уголков губ. Он может быть острым и хроническим. Терапевт Анна Бакшеева рассказала, почему возникает воспаление и как его лечить.

У многих пациентов происходит когнитивный спад — снижение концентрации, ослабление памяти и «туман в голове». Что же ковид делает с мозгом? 

Московское лето на этой неделе бьет температурные рекорды. В 30-градусную жару хочется проводить время на природе, у воды, но рабочий темп в столице не снижается. Как безопасно работать при экстремально высоких температурах и правильно отдыхать, не навредив здоровью, mos.ru рассказал Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы.

Латвию накрыла жара! Термометр показывает +32! Как выдержать такую «невыносимую» погоду и остаться в «уме». Специально для Балтийского бюро «Аргументы Недели» комментарии латвийского врача, члена правления 2-й Рижской больницы Яниса Петрониса.«Обычно, когда наступает сильная жара, то людей тянет на пляж и к морю.

На этой неделе в Москве стартовала программа поощрения привившихся от COVID-19 пожилых москвичей. Они получат подарочные карты на тысячу рублей. Также в столице стартовала вакцинация от коронавируса в четырех торговых центрах, находящихся на выездах из города. Речь идет о торговом комплексе «Садовод», торгово-развлекательном центре «Мега Теплый Стан», гипермаркете «Глобус» в поселении Сосенское и строительном гипермаркете «Леруа Мерлен» в селе Юдино.

Руководитель кардиологического центра, врач-кардиолог ФНКЦ ФМБА России До болезни занимался спортом, ходил в бассейн, сейчас при любой нагрузке учащается пульс, сбивается дыхание.

Одно из последствий перенесенного COVID-19 — фиброз легких, когда из-за воспалительного процесса на участках ткани формируются рубцы.

Болезнь в мою семью пришла в то время, когда поликлиники и больницы были перегружены. Сначала поднялась температура у мужа, потом его ПЦР-тест подтвердил диагноз «коронавирус», через трое суток у меня проявились все симптомы супруга.

Недосыпание может стать причиной серьезных болезнейВосстанавливать работу сердца и кровеносных сосудов организм человека способен за счет полноценного отдыха и сна. Люди, которые на протяжении длительного времени мало спят, чаще имеют сердечно-сосудистые заболевания.

Все еще есть люди, которые настойчиво сидят весь день за столомВы один из тех тысяч людей, которые вынуждены работать из дома в связи с Covid-19? У вас нет возможности ходить так много, как до пандемии, к тому же вы много сидите на стуле, не спроектированном для сидячей работы?К сожалению, в таких обстоятельствах здоровье вен и лимфатических сосудов ног подвергается риску. Вены ног — это сложная система сосудов, обеспечивающих возврат крови к сердцу против силы тяжести.

Для сердца опасны отсутствие движения, жирное мясо, соль и выпечкаВ Украине, как известно, сердечно-сосудистые заболевания являются наиболее распространенными. В дополнение ситуацию за последний год ухудшил и COVID-19.

Интенсивные спортивные тренировки после перенесённого коронавируса могут вызвать повторное заболевание либо привести к тяжёлым состояниям, сообщает «Вечерняя Москва», ссылаясь на врача-иммунолога Илью Кукина.Специалист напомнил, что организм переболевшего человека ещё слаб и не способен справляться с прежними нагрузками. По словам Кукина, во время болезни клетки расходуют повышенное количество энергии, поэтому при интенсивных тренировках организму может не хватать её запасов.

предупреждают врачи. Причем, все очень индивидуально: у кого-то надолго пропадает обоняние, другие жалуются на боли в сердце у третьих "скачет" температура.

Постинфекционная астения — это неприятное, но обратимое состояниеПостинфекционная астения или поствирусная усталость (post-viral fatigue). Крайне неприятно, когда заболевание прошло, но вы себя по-прежнему плохо чувствуете.

Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок в эфире радио Sputnik рассказал, что поможет снизить риск заражения коронавирусом.По его словам, необходимо постоянно обеспечивать приток чистого свежего воздуха.

Аллергия делает людей чуствительными ко многим факторам, тем более к вакцинам. Разобраться, как действовать в период вакцинации от Covid-19 аллергикам, поможет пульмонолог, аллерголог, педиатр, к.м.н.

в Великобритании в связи с выявлением нового штамма коронавируса, можно назвать "реальной паникой", отметил собеседник радио Sputnik, "если в предыдущие годы англичане все пакости связывали с Brexit, то теперь ― с кронавирусом", добавил он. Также специалист прокомментировал информацию о том, что новый штамм коронавируса ― на 70% более заразный, чем циркулирующий сейчас по миру, и пояснил, как определяется эта степень заразности."Сколько человек может заразить один зараженный ― там определенная

После выздоровления пациенты могут еще долго ощущать последствия болезниЛучшим способом победить пандемию и защитить население ученые назвали систематическую борьбу с распространением болезни через карантин, массовую вакцинацию и наблюдение за состоянием своего здоровья. Вспомните, когда вы последний раз проходили плановое обследование?Сегодня основным направлением развития медицины является лечение заболеваний, и очень мало внимания уделяется предупреждению их развития.

подкасте РИА Новости рассказал кандидат биологических наук, старший научный сотрудник лаборатории изучения старения в Гарвардской медицинской школе и МГУ Александр Тышковский. По его словам, сейчас технологии позволяют ученым довольно быстро читать геномы вирусов и получать информацию о том, как вирус устроен, как он видоизменяется и мутирует."На сегодняшний день прочитано уже больше 200 тысяч геномов SARS-CoV-2 от разных пациентов за этот год.

МИНСК, 1 дек - Sputnik. Легкие человека способны самостоятельно восстановиться после коронавирусной инфекции.

МИНСК, 28 ноя – Sputnik. Дыхательные упражнения из йоги могут помочь людям, переболевшим коронавирусом справиться с последствиями перенесенной болезни, такое мнение высказал доктор медицинских наук, врач-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов. По его словам, программа реабилитации для пациентов разрабатывается индивидуально, в зависимости от перенесенных ранее и хронических болезней, тяжести течения коронавируса, возраста и прочих данных пациента. "У всех по-разному.

youtube-канале ситуацию с продолжающимся подъемом заболеваемости COVID-19. "Врачи боятся того, … что после недели соплей и температуры организм (пациента ― Sputnik) пойдет в разнос и возникнут такие поражения легких с дыхательной недостаточностью, с осложнениями, с тромбообразованием, и так далее, вот этого боятся", ― подчеркнул Комаровский.Уже есть проверенные данные о том, что вероятность перехода болезни в тяжелую форму, которая имеет место у 5-15% заболевших людей, зависит от того, есть у

МИНСК, 25 ноя – Sputnik. Врач-иммунолог Владислав Жемчугов рассказал о последствиях коронавирусной инфекции для организма.По его словам, во время заболевания возможны повреждения центральной и периферической нервной системы.

МИНСК, 21 ноя – Sputnik.

тяжелая одышка, который не может встать с кровати в тяжелом состоянии, тогда компьютерная томография, но не наоборот", подчеркивает врач."Вирусная инфекция может развиваться очень стремительно, и поэтому то, что сегодня минимальные изменения в легких или их вообще нет, не означает того, что завтра или послезавтра они не возникнут, и у человека появится дыхательная недостаточность, это лишает смысла вот такое профилактическое выполнение КТ, дай-ка я пойду посмотрю, что у меня в легких происходит,

максимально заразны примерно за два дня до того, как почувствуют себя больными, утверждает Комаровский на своем youtube-канале.

МИНСК, 14 ноя – Sputnik.

масочный режим вводится повсеместно, в связи с чем возникает много вопросов ― насколько маски полезны и эффективны, нужно ли вообще их носить и реально ли они предохраняют от заражения, отметил собеседник Sputnik. "Вот совсем недавно было опубликовано исследование японское, и там такие выводы, что если оба человека носят медицинскую маску (потому что маски тоже разные), то это до 80% снижает риск заражения коронавирусной инфекцией, если только один человек, то в два раза меньше", ― сказал

дал свои рекомендации гражданам в связи с подъемом заболеваемости COVID-19 и разъяснил, как лечить коронавирус дома.