ЗОЖ-расстройство. Как забота о здоровье может его ухудшить

Из-за недостаточного количества солнечного света и нестабильного питания организм может стать уязвимым перед весенним авитаминозом, особенно после зимы. Как бороться с этим состоянием и укрепить свое здоровье рассказала ТСН. Авитаминоз возникает из-за дефицита витаминов в организме, что может приводить к различным проблемам со здоровьем.

Переход на летнее время негативно сказывается на здоровье людей. Об этом заявил кандидат медицинских наук и сомнолог Юрий Погорецкий в ходе информационного телемарафона, пишет УНИАН. Эксперт отметил, что эксперты по сну из США, Европы и Украины высказывают категорически против перевода часов на летнее время, сомневаясь даже в экономической целесообразности такого шага.

По мнению ученых, глобальное внедрение диеты с низким содержанием мяса поможет здоровью, земельным и продовольственным системам, а также уменьшит парниковые выбросы.Глобальный переход к преимущественно растительной «гибкой» диете может уменьшить выбросы парниковых газов и помочь ограничить глобальное потепление в пределах 1,5°C, показывает новое исследование.Предыдущие исследования предупреждали, что при нынешних темпах выбросы только от пищевых продуктов приведут к тому, что мир не достигнет этой ключевой международной цели, пишет The Guardian.Но новое исследование, опубликованное в журнале Science Advances, показывает, как это можно предотвратить путем широкого внедрения гибкой диеты, основанной на уменьшении потребления мяса и добавлении большего количества растительной пищи.«Переход к здоровому питанию не только принесет пользу людям, земле и пищевым системам, — говорит Флориан Хумпенодер, автор исследования и старший научный сотрудник Потсдамского института исследований влияния на климат, — но и повлияет на общую экономику с точки зрения того, насколько быстро нужно сокращать выбросы».Налогообложение или установление четкой цены на выбросы парниковых газов (ПГ), которая бы отражала их настоящую экономическую стоимость, могло бы стимулировать загрязнителей уменьшать свой углеродный след, хотя попытки правительств ввести такую политику были малоуспешными.Исследователи обнаружили, что введение гибкой диеты может снизить выбросы метана и закиси азота в сельском хозяйстве и уменьшить влияние производства продуктов питания на воду, азот и биоразнообразие.

Каждый год многие из нас переживают переход на летнее время, перемещая стрелки на час вперед. Этот шаг призван обеспечить больше света вечером, но он имеет свои недостатки. Медики отмечают, что это небольшое изменение может серьезно повлиять на наше здоровье и благополучие.

Алекс Давыдов, подполковник, руководитель отдела офицеров психического здоровья ЦАХАЛ, — о том, почему Израиль в разы увеличивает количество военных психологов, и о системе, по которой военные помогают друг другу выйти из острой эмоциональной ситуации. Нервы на пределе. От начала нынешней войны Израиля с палестинской террористической группировкой ХАМАС за психологической помощью обратилось рекордное количество военнослужащих Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ), более 10 тыс.

Группа специалистов общественного здравоохранения из Школы общественного здравоохранения Бостонского университета совместно с психиатром из Университета Брауна представила результаты своего исследования. Опубликованные в JAMA Network Open данные основаны на опросах более 18 000 работающих людей по всей территории США.

Болезни сердца являются одной из основных причин смерти мужчин и женщин во всем мире. И хотя вы не можете повлиять на генетику и возраст, питание и образ жизни могут помочь улучшить здоровье сердца и избежать серьезных заболеваний. Ваши привычки, питание и образ жизни оказывает существенное влияние на здоровье и работу сердечно-сосудистой системы.

Впервые актер он перенес плановую операцию на сердце в 1997 году. В последнее время он постоянно проходил обследование и находился под наблюдением врачей. Американский бодибилдер, актер и политик Арнольд Шварценеггер рассказал о своей борьбе за здоровье.

В субботу, 23 марта, ожидается солнечная активность повысится до красного уровня, что соответствует сильным магнитным бурям, способным влиять на самочувствие людей.