Группа специалистов общественного здравоохранения из Школы общественного здравоохранения Бостонского университета совместно с психиатром из Университета Брауна представила результаты своего исследования.

Опубликованные в JAMA Network Open данные основаны на опросах более 18 000 работающих людей по всей территории США. Цель исследования заключалась в оценке влияния гибкости и безопасности работы на психическое здоровье работников.Гибкость работы включала возможность корректировать график работы с учетом личных потребностей, а также изменения, внесенные работодателями.

Гарантия занятости, в свою очередь, отражала уверенность сотрудника в сохранении рабочего места в будущем.Результаты исследования показали, что работники, обладающие большей гибкостью в работе, имеют значительно меньше рисков появления стресса и тревоги.

Они испытывают на 26% меньше психического стресса, а также на 13% реже сталкиваются с ежедневной тревогой, на 11% меньше испытывают еженедельную тревогу и на 9% реже испытывают тревогу несколько раз в год.Также исследователи выявили, что высокие гарантии занятости снижают вероятность психологического стресса на 25%.

Читать на nv.ua

Все новости от nv.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Не дайте детям погубить свое здоровье: как защитить ребенка от опасного воздействия смартфона

В современном мире мобильные устройства прочно вошли в нашу жизнь, став неотъемлемой частью как взрослых, так и детей. Однако, как и любое новшество, смартфоны и планшеты имеют свои подводные камни. Одной из серьезных проблем, связанных с использованием гаджетов, является риск развития ожирения у детей.

Украина

Есть ли в этом смысл? Как на самом деле влияет темный режим смартфона на здоровье глаз

В наше время мы непрерывно находимся в окружении разнообразных экранов: смартфонов, планшетов, компьютеров и телевизоров. Несомненно, технологии открывают перед нами множество возможностей, однако они также могут оказывать отрицательное воздействие на наше зрение. Один из способов уменьшить нагрузку на глаза - это использование темного режима.

Украина

Под угрозой не только здоровье, но и жизнь: ученые рассказали о новой опасности одиночества

Одиночество может оказать серьезное влияние на наше здоровье и благополучие. Недостаточность социальных контактов может привести к разным проблемам, от депрессии до сердечно-сосудистых заболеваний и даже слабоумия, пишет Nature со ссылкой на ученых. По данным экспертов, одиночество не только заставляет нас чувствовать себя плохо, оно может изменить мозг, влияя на его объем и способ соединения нейронов.

Украина

Не нервничайте по пустякам: ученые объяснили, как стресс влияет на старение

Токсичный стресс - это форма стресса, которая столь постоянна и интенсивна, что может причинить реальный вред нашему здоровью, аналогично тому, как курение или проживание в бедности могут ускорить процесс старения. Об этом пишет The Conversation. Это было подчеркнуто в исследовании 2023 года, которое выявило, что люди, постоянно подвергающиеся сильному стрессу, биологически стареют быстрее, ставя их в ту же категорию риска, что и курильщики или люди с низким социально-экономическим статусом.

Украина

Теряем близких и здоровье: ученые рассказали, как одиночество медленно нас убивает

Общение с другими людьми и состояние здоровья оказались тесно между собой связаны, а некоторые ученые даже сравнили его дефицит с чувством голода и жаждой. Тереза Чаклос, координатор по семейному праву судебной системы Вашингтона, в 2010 году столкнулась с хроническим лимфоцитарным лейкозом, что привело ее от независимости и бодрости к одиночеству и изоляции — состояниям, которые значительно ухудшили ее здоровье.

Вивек Мурти Украина Сша Вашингтон здоровье наука стресс исследование Психология депрессия нейробиология

Переживания сокращают жизнь: ученые связали стресс с преждевременным старением

Некоторые истории рассказывают о людях, которые буквально седели на глазах из-за переживаний. Ученые выяснили, что стресс действительно способен провоцировать ранее старение нашего организма. Токсичный стресс — это вид стресса, который настолько постоянен и интенсивен, что начинает наносить реальный ущерб нашему здоровью, подобно тому как курение или жизнь в бедности могут ускорить процесс старения.

Украина здоровье болезнь ученые наука стресс исследование здоровый образ жизни

Здоровье в ваших руках: как бороться с низким давлением без лекарств

Низкое артериальное давление, или гипотония, может быть довольно неприятным явлением, сопровождаемым различными неприятными симптомами. Если человек принимает лекарства для повышения давления, важно регулярно сдавать анализы, особенно на уровень калия в крови. Это особенно важно для тех, кто принимает препараты, такие как ингибиторы АПФ, сартаны и калийсберегающие диуретики, которые могут влиять на уровень калия в организме.

Украина

Не только похудеть: как правильное питание поможет улучшить здоровье, — диетолог

Здоровое питание у многих людей устойчиво ассоциируется только с похудением, однако у него гораздо более важная миссия — забота о здоровье всего организма. Эксклюзивно для Фокуса диетолог Галина Сеник рассказывает, как именно питание влияет на функционирование всех органов и систем. Обычно люди отказываются от вредных продуктов, пытаясь избавиться от лишнего веса, или когда уже имеют проблемы со здоровьем и изменения в диете являются предписанием врача.

Украина здоровье Советы диетолога Здоровое питание правильное питание зож

Можно кушать во благо мозга: ученые определили диету, которая лечит психические заболевания

Ученые из Стэнфордского университета недавно завершили исследование, которое раскрывает, как кетогенная диета, богатая жирами и низкой на углеводы, может смягчить симптомы серьезных психических расстройств, таких как шизофрения и биполярное расстройство, пишет The Washington Post. Этот метод питания также показал свою эффективность в борьбе с нежелательным приростом веса и другими метаболическими побочными эффектами, которые часто возникают при приеме лекарств, прописываемых для таких состояний. В ходе исследования 23 человека, страдающих шизофренией или биполярным расстройством, следовали специальной диете в течение четырех месяцев.

Украина Washington

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0