Некоторые истории рассказывают о людях, которые буквально седели на глазах из-за переживаний. Ученые выяснили, что стресс действительно способен провоцировать ранее старение нашего организма.

Токсичный стресс — это вид стресса, который настолько постоянен и интенсивен, что начинает наносить реальный ущерб нашему здоровью, подобно тому как курение или жизнь в бедности могут ускорить процесс старения.

Это было подчеркнуто в исследовании 2023 года, которое показало, что люди, постоянно испытывающие сильный стресс, биологически стареют быстрее, что ставит их в ту же категорию риска, что и курильщиков или людей с низким социально-экономическим статусом, пишет The Conversation.

С другой стороны, хороший стресс — это тот, с которым мы можем справиться и который даже полезен для вашего здоровья. Он включает в себя повседневные заботы, такие как домашние дела, рабочие задачи и социальные взаимодействия, которые действительно помогают держать систему стрессовой реакции под контролем и поддерживать вас в хорошей форме.

Читать на focus.ua

Все новости от focus.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Касается всех: депрессия чаще поражает супругов людей с больным сердцем, считают ученые

Семейные пары столкнувшиеся с болезнями сердца у одно из членов попадают под стигматизацию, гнет и постоянный стресс. В результате всего этого, здоровые партнеры расстаются с крепкой психикой. Недавний анализ, опубликованный в журнале JAMA Network Open, показал, что супруги людей, страдающих от серьезных сердечно-сосудистых событий, таких как инсульт, сердечная недостаточность и инфаркт, могут столкнуться со значительно повышенным риском развития депрессии.

Украина Япония Washington здоровье наука исследование депрессия инфаркт инсульт

Пересмотреть жизнь: ученые рассказали, как обратить диабет 2 типа вспять без таблеток

Диабет является распространенным и серьезным заболеванием, которое продолжает усугубляться без контроля. Однако ученые считают, что бороться с ним можно не только при помощи таблеток. Диабет 2-го типа традиционно считается неизлечимым заболеванием, которое можно контролировать только с помощью лекарств и инъекций инсулина.

Украина здоровье заболевание наука исследование диабет сахарный диабет

Человечеству угрожает новая пандемия с высоким уровнем летальности - ученые обеспокоены

У исследователей появился новый повод для беспокойства - вирус, который может снова привести к пандемии с летальными случаями.

Джереми Фаррар Украина Сша

Тайна философского камня: ученые обнаружили лекарство, продлевающее жизнь

В исследовании ученые обнаружили, что уже существующий препарат способен повышать продолжительность жизни. Теперь они надеются как можно быстрее проверить его на людях. Процесс старения характеризуется естественным снижением физических возможностей и повышенной восприимчивостью к болезням.

Украина здоровье лекарство наука исследование жизнь долголетие старение

Обнаружен новый симптом: ученые связали диабет с развитием замороженного плеча

Заболевание, поражающее наши плечи и лишающее нас возможности нормально двигаться, оказалось частым явлением среди диабетиков. Теперь ученые изучают возможные пути лечения этого осложнения. Замороженное плечо — это изнурительное состояние, характеризующееся сильной болью и резким снижением подвижности плеча.

Украина Англия медицина болезнь наука исследование диабет

От переедания до голодания. Как стресс влияет на пищевое поведение

Психологическая травма может стать катализатором серьезных расстройств Совместно с Иваном Токмаковым, врачом-гастроэнтерологом, диетологом МЦ Лелека Стресс — это естественная реакция организма на что-то, что выходит за пределы его возможностей. Однако полномасштабная война заставила украинцев жить в этом состоянии месяцами, истощая психику и нанося катастрофические последствия. По данным Минздрава, психологические последствия, в том числе и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), будут сказываться на нашем психическом состоянии еще по крайней мере 7−10 лет после окончания войны.Стресс влияет на все аспекты нашей жизни, в том числе и на питание.

Украина стресс Советы психолога питание Советы врача

Тревожность аж зашкаливает: ученые назвали время, в которое люди чаще всего испытывают стресс

Недавнее исследование выявило, что утро становится самым напряженным временем дня из-за сборов на работу и в школу. Об этом пишет DailyMail. По результатам опроса, проведенного среди около 2 тысяч взрослых, более половины утверждают, что начинают ощущать стресс уже с утра, как только встают с постели.

Украина

Незаметно изменяют нашу психику: ученые узнали, как сны влияют на наше здоровье

Новые исследования ученых позволили им взглянуть на влияние снов на наш организм под новым ракурсом. Оказалось, что оно выходит далеко за рамки настроения и качества сна, изменяя процессы в нашем мозге. Неврологи разрабатывают новые необычные методы, чтобы разгадать саму суть сновидений и их влияние на наши когнитивные функции и качество сна.

Украина здоровье наука исследование сон Психология психика

Провоцируют серьезную болезнь: ученые назвали химикаты, которые не стоит хранить дома

Хранение вредных веществ дома всегда являлось серьезным риском, но ученые выяснили список особо опасных соединений, которые могут стать причиной развития болезни, убившей Стивена Хокинга. Ученые обнаружили связь между хранением обычных бытовых химикатов и риском развития бокового амиотрофического склероза (БАС), известного также как болезнь Лу Герига. Исследование проанализировало воздействие химических веществ на более чем 600 американцев и показало, что вероятность развития этого изнурительного заболевания выше у тех, кто хранил в пристроенных к дому гаражах такие вещества, как бензин, пестициды и краску.

Стивен Хокинг Украина здоровье наука исследование бензин химия

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0