Оксана Скиталинская - главные новости

Мы часто слышим от ученых о пользе ферментированных продуктов для здоровья. Появилось новое исследование — о, ведь не зря мы так любим этот сыр, диетолог Оксана Скиталинская.

Оксана Скиталинская Украина Япония

Забудьте об этих продуктах в жару: диетолог сказала, что сейчас нельзя есть

в Инстаграм, почему эти продукты нельзя употреблять в жару.Что нельзя есть в жару. Также нельзя во время жары употреблять магазинные сладости.

Оксана Скиталинская Украина здоровье Еда

Кладезь витаминов и минералов: диетолог назвала продукт, который обязательно нужно кушать летом

Дикие ягоды, растущие в лесах или на горных склонах, представляют огромную пользу для здоровья человека. Об этом рассказала диетолог Оксана Скиталинская в Instagram. Эти ягоды богаты мощными антиоксидантами-фитонутриентами и естественным витамином C.

Оксана Скиталинская Украина

Диетолог дала совет, как сохранить молодость с помощью одного продукта

Оксана Скиталинская рассказала о продукте, который продлевает молодость.Как написала нутрициолог на своей странице в Instagram, организму необходимо увеличить количество полезного вещества - сульфофарана.По словам врача, сульфорафан усиливает способность организма к детоксикации (увеличивается производство ферментов детоксикации), что, в свою очередь, способствует общему оздоровлению, уменьшению воспаления, нормализации обмена веществ.«Сульфорафан действует по принципу гормезиса – то есть является незначительным стрессором для организма. А стресс небольшой силы стимулирует защитные силы организма, улучшение работы иммунной системы, усиление процессов обновления организма.

Оксана Скиталинская Белоруссия Беларусь

Вредно ли красное мясо - диетолог рассказала о его употреблении

Вредная пища оказывает негативное влияние на наш организм, о чем не устают подчеркивать эксперты. Более того, определенные виды продуктов могут ускорять старение, и диетолог-нутрициолог Оксана Скиталинская объяснила, касается ли это красного мяса.

Оксана Скиталинская Продукты мясо старение

Сколько нужно спать человеку – как недосып влияет на здоровье рассказала врач

Во время войны каждый человек столкнулся с вопросом – как сохранить здоровый сон и самочувствие. Постоянные тревоги, стресс и переживания оказывают негативное влияние на наш организм и могут спровоцировать ряд болезней. Врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала обо всех важных аспектах, связанных с таким важным для человеческого организма периодом отдыха как сон.

Оксана Скиталинская доктор Здоровый сон бессоница

Диетолог назвала четыре продукта, которые укрепят сердце и сосуды

пишет диетолог Оксана Скиталинская.По словам специалиста, дневная норма потребления магния для взрослого человека составляет примерно 400 мг. Некоторые группы населения, такие как беременные женщины или люди с повышенной физической активностью, могут требовать большего количества микроэлемента.

Оксана Скиталинская Белоруссия Беларусь

Почему нельзя есть перед сном – диетолог назвала негативные последствия

Переедание является вредной пищевой привычкой, так же, как и употребление пищи в слишком позднее время. Почему так делать не следует и какие последствия влечет такое действие, подробно объяснила на своем YouTube-канале врач-диетолог Оксана Скиталинская.

Оксана Скиталинская диетолог питание рацион вредные привычки

Соблюдайте эти правила: как наладить питание после праздников

Во время праздников многие переедают, и потом им сложно вернуться к обычному режиму питания. Об этом рассказала диетолог Оксана Скиталинская в Telegtam. Пейте много горячей водыВрачи советуют пить много воды, чтобы ускорить выведение токсинов из организма.

Оксана Скиталинская Украина

Станете долгожителем: диетолог рассказала, что нужно делать украинцам, чтобы продлить жизнь

Война и стресс негативно влияют на здоровье украинцев и не способствуют продлению жизни. Поэтому, чтобы поддерживать здоровье и долголетие , следует обратить внимание на простой, но эффективный способ – ходьбу после еды. Движение после еды существенно улучшает психическое и физическое самочувствие, убеждена диетолог Оксана Скиталинская.

Оксана Скиталинская Украина

Питание на Пасху - как правильно выйти с поста - что можно есть на Пасху

5 мая христиане восточного обряда в Украине отмечают Пасху или Светлое Христово Воскресение. В этот день многие верующие выходят из Великого поста, который соблюдали 48 дней. Диетолог Оксана Скиталинская рассказала, как питаться в светлый праздник постящимся и тем, кто не придерживался поста, чтобы не навредить своему здоровью.

Оксана Скиталинская Украина питание диетологи

Мы сами себя травим: врач назвала пищевые привычки, из-за которых большинство украинцев болеет

Здоровье – это бесценный дар, который мы не всегда бережем. К сожалению, многие люди не осознают, насколько тесно их самочувствие связано с тем, что они едят. Неправильное питание – это не просто причина лишнего веса, это фактор, который может привести к развитию серьезных заболеваний.

Оксана Скиталинская Украина

Нет научных подтверждений: диетолог развеяла мифы о пользе березового сока

Каждый год весной вокруг стволов берез скапливаются бутылки и банки: люди собирают березовый сок. Нередко одна береза может быть с трех сторон обложена бутылями. Нередко одна береза может быть с трех сторон уставлена флягами. Если отбросить все хвалебные статьи вроде «березовый сок очень полезен», диетолог Оксана Скиталинская, действительно ли это тот напиток, без которого нельзя обойтись.

Оксана Скиталинская Украина

Как сохранить молодость с помощью одного продукта: диетолог дала совет

Оксана Скиталинская рассказала о продукте, который продлевает молодость, пишет glavred.info.Как написала нутрициолог на своей странице в Instagram, организму необходимо увеличить количество полезного вещества - сульфофарана.По словам врача, сульфорафан усиливает способность организма к детоксикации (увеличивается производство ферментов детоксикации), что, в свою очередь, способствует общему оздоровлению, уменьшению воспаления, нормализации обмена веществ.«Сульфорафан действует по принципу гормезиса – то есть является незначительным стрессором для организма. А стресс небольшой силы стимулирует защитные силы организма, улучшение работы иммунной системы, усиление процессов обновления организма.

Оксана Скиталинская Белоруссия Беларусь

Польза печени - почему стоит включить в рацион блюда из печени, рассказала диетолог

Многие люди продолжают верить мифу, что печень вредна для здоровья, поскольку якобы накапливает вредные вещества. На самом деле этот продукт является украинским "суперфудом", содержит массу витаминов и питательных веществ. О пользе печени на своей facebook-странице рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская.

Оксана Скиталинская Продукты питание диетологи

Какие продукты питания ускоряют старение, рассказала диетолог Оксана Скиталинская

Чтобы сохранить молодость и хорошее здоровье, важно следить за образом жизни и питанием. Увы, этих рекомендаций придерживаются не все. Более того, люди часто не догадываются, какой вред приносят их организму привычные продукты питания. На своем YouTube-канале диетолог Оксана Скиталинская рассказала, какая еда старит организм.

Оксана Скиталинская молодость питание старение

Организм трансформируется за считанные дни: диетолог назвала лучший украинский суперфуд

Квашеная капуста - это традиционный украинский продукт, который не только вкусен, но и очень полезен. Известная диетологиня рассказала, почему квашенина так ценится в народе и какую пользу она приносит для здоровья. Подробнее о том, что назван лучший украинский суперфуд, информирует РБК-Украина, ссылаясь на диетологиню Оксану Скиталинскую в Instagram.

Оксана Скиталинская Украина

Простой напиток, который каждому по карману: диетолог рассказала, что лучше всего очищает организм

Детокс - это очищение организма от вредных веществ, которые накапливаются в нем в результате неправильного питания, употребления алкоголя и других факторов. Детоксикация - это естественный процесс, который происходит в организме постоянно. Органы и системы выводят из организма токсины через легкие, кожу, печень, почки, кишечник и иммунную систему.

Оксана Скиталинская Украина

Детокс организма – пить больше воды посоветовала диетолог Оксана Скиталинская

Не каждому удается сохранить здоровье после обильных новогодних застолий. Употребление тяжелой еды и алкогольных напитков может привести к ухудшению самочувствия и увеличению веса. Именно поэтому возрастает популярность детокса организма: люди верят, что определенные напитки или процедуры могут очистить их от "шлаков и токсинов".

Getty Images Оксана Скиталинская питание диетологи

Как правильно питаться в жару

В жаркую летнюю погоду люди часто жалуются на ухудшение общего состояния здоровья. Состояние своего организма в жару можно улучшить с помощью правильного питания.Как именно – объясняет диетолог Оксана Скиталинская.

Оксана Скиталинская Украина Запорожье питание лето жара

Секреты британской королевы: что есть, чтобы жить дольше

пишет врач Оксана Скиталинская:— Все могут короли? Не будем говорить про всех королей, однако британская королевская семья живет долго и, конечно, нам интересно, почему так.Многие скажут — у них жизнь спокойная (с этим можно поспорить), у них есть что есть-пить, ни в чем себе не отказывают, видимо, на лобстеров смотреть не могут (убеждена, что это очень поверхностное представление).Думаю, здесь смесь всего: хорошая наследственность (генетика), совмещенная со здоровым образом жизни,

Оксана Скиталинская профилактика Беларусь

Медики рассказали, как правильно восстановиться после перенесенного коронавируса

Оксана Скиталинская рассказала, как быстро и эффективно восстановиться после перенесенного коронавируса:— Больше месяца я почти каждые выходные "наматываю" до 2 000 км к маме в Ужгород и обратно в Киев, и с начала рабочей недели снова впрягаюсь в работу.

Оксана Скиталинская Киев Ужгород Беларусь

Универсальный продукт, для оздоровления организма в весеннее время

17 марта 2021 г.

Оксана Скиталинская

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0

Оксана Скиталинская - главные новости

Все новости, где упоминается Оксана Скиталинская