Оксана Скиталинская Украина питание диетологи Оксана Скиталинская Украина

Питание на Пасху - как правильно выйти с поста - что можно есть на Пасху

Сейчас читают: 403
apostrophe.ua

5 мая христиане восточного обряда в Украине отмечают Пасху или Светлое Христово Воскресение. В этот день многие верующие выходят из Великого поста, который соблюдали 48 дней.

Диетолог Оксана Скиталинская рассказала, как питаться в светлый праздник постящимся и тем, кто не придерживался поста, чтобы не навредить своему здоровью. "У человека во время поста все процессы обмена веществ в организме замедляются, уменьшается производство пищеварительных ферментов.

Поэтому, когда человек начинает очень много есть, организм может не переварить потребленное, что может повлечь за собой желудочные расстройства.

Для того чтобы желудочно-кишечный тракт начал вырабатывать больше ферментов, отвечающих за расщепление мяса и животных жиров, требуется время", - рассказала диетолог.

Читать на apostrophe.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA