Здоровое питание – можно ли есть фастфуд и торты при правильном питании

Сегодняшний день, 27 мая 2024 года, обещает быть динамичным и многогранным днем, под влиянием которого каждый знак Зодиака столкнется с уникальными возможностями и испытаниями. Небесные светила создают атмосферу, стимулирующую как профессиональные, так и личные сферы жизни. Подробнее о том, что сулит 27 мая 2024 года всем знакам Зодиака, читайте в нашем материале.

Национальная служба здоровья Украины отмечает, что забота о своем здоровье не всегда связана с большими затратами. Существует список лабораторных и диагностических исследований, которые можно получить абсолютно бесплатно, просто обратившись к своему семейному врачу. Об этом сообщает сайт Апостроф.

Как изменилась процедура закупки продовольствия для военных, кто может участвовать в торгах и какой ассортимент продукции? (укр.)

Женщины с раком молочной железы, которые придерживались цельной растительной диеты, потеряли вес, улучшили уровень холестерина и другие метаболические показатели, а также чувствовали себя менее уставшими и улучшили общее самочувствие. Эти результаты были получены в исследовании, проведенном Медицинским центром Университета Рочестера и Институтом рака Уилмота.Исследование включало 30 женщин с раком молочной железы 4 стадии, которые соблюдали растительную диету в течение восьми недель.

Старайтесь ежедневно включать в свой рацион хотя бы один-два из этих продуктовМногие из вас слышали и читали в моих постах о противовоспалительном питании. Что это такое? И почему противовоспалительное питание — одно из условий поддержания здоровья и профилактики различных болезней, процессов старения? И где вообще скрывается это воспаление?Хроническое воспаление — это один из механизмов старения.В 2018 году группа ученых под руководством Джоанны Калуза провели исследование по целой группе продуктов и уровней маркеров воспаления CRP (С-реактивного белка).Оказалось, что несбалансированное питание, бедное природными цветами, естественной клетчаткой, нездорово приготовленное, обогащенное трансжирами, не только способствует увеличению веса, что само по себе является фактором риска воспаления, потому что жировая ткань выделяет чрезмерное количество воспалительных цитокинов.

Несмотря на продолжающуюся войну, украинская программа возмещения расходов «Доступные лекарства» продолжает действовать. Эта программа включает более 500 наименований лекарственных средств и изделий медицинского назначения, доступных пациентам бесплатно или с небольшой доплатой, как сообщает «zn». Национальная служба здравоохранения Украины (НСЗУ) предоставила рекомендации, как определить, какие лекарства можно получить бесплатно.

Переедание является вредной пищевой привычкой, так же, как и употребление пищи в слишком позднее время. Почему так делать не следует и какие последствия влечет такое действие, подробно объяснила на своем YouTube-канале врач-диетолог Оксана Скиталинская.

Аспирин – это не только лекарственное средство, но и универсальный помощник в быту. Многие люди знают, что аспирин можно использовать для борьбы со ржавчиной, но его возможности намного шире. Подробнее о том, как можно применить аспирин в быту, читайте в нашем материале.

В интервью для журнала, который уже давно ушел в небытие, раскрылись множество тайн о питании и физической активности Мэрилин Монро, оставляющей след в истории как культурной иконы. Ее рацион оказался довольно уникальным и необычным для своего времени. Об этом пишут в Women'sHealth.