Полезно в новостях медицины

05.05 / 14:56

здоровый образ жизни полезно Как выбрать солнцезащитные очки: 4 советы врача

Влияние УФ на глаза может привести к фотокератиту (ожогу роговицы) или повысить риск развития катаракты, онкологических заболеваний (увеальной меланомы). Этими состояниями могут страдать все, но существуют люди с повышенным риском.

22.03 / 05:16

исследование рецепты полезно Снек, богатый клетчаткой. Реабилитация попкорна: как часто можно его есть, как готовить и какой не стоит покупать

Запланировали просмотр фильма? Вероятно, и закуска или снек также в ваших планах. Предлагаем выбрать питательный и полный клетчатки вариант, который придется вам по вкусу в течение всего киновечера. По вечерам пятницы после ужина часто хочется отдохнуть от дня работы и забот за просмотром любимых ютуб-каналов или кино.

05.03 / 09:17

Еда Здоровое питание вред полезно «Если мысль о праздничном торте вызывает слезы». Когда правильное питание становится опасной зависимостью

Ягодные боулы, смузи «Эревон», чиа-пудинг… Многие сознательно выбирают полезные продукты, добавляют в завтрак зародыши пшеницы и следуют трендам, обещающим продлить жизнь. Но где проходит граница между заботой о здоровье и одержимостью? В последние годы врачи все чаще сталкиваются с орторексией — расстройством пищевого поведения, связанным с чрезмерной фиксацией на здоровом питании.Термин "орторексия" (от греч.

10.05 / 06:24

здоровье Советы диетолога кофе чай напитки полезно Польза без кофеина, и с ним. Стоит ли выбирать какао вместо кофе — рассказала диетолог

Интерес к какао-порошку растет, поскольку некоторые эксперты в области здравоохранения и велнес-индустрии хвалят его за определенные преимущества для здоровья. Стоит ли переходить от кофе и чая к какао? Согласно отчету об исследовании рынка компании Fairfield, продажи какао растут и, как ожидается, будут продолжать расти, по крайней мере частично благодаря спросу на какао-порошок.Какао-порошок действительно имеет определенные преимущества для здоровья, включая антиоксидантные и противовоспалительные свойства.

11.03 / 01:15

пост правильное питание Великий пост вегетарианство полезно средиземноморская диета Растительная пища. Как перейти на постное питание и почему это стоит попробовать (с примером меню)

Независимо от причины, если вы открыли этот материал — вам уже интересен отказ от продуктов животного происхождения. Кто-то стремится перейти на растительное питание, а кто-то готовится к Великому посту с 18 марта по 4 мая.

17.02 / 14:16

здоровье фрукты правильное питание полезно салат На здоровье. Что полезнее — компот или фруктовый салат

Когда дело доходит до выбора десерта, вы можете выбрать кусочек фрукта или фруктовое блюдо, например, компот или фруктовый салат. Причина их популярности заключается в том, что они полезны. Но что выбирать между компотом и салатом? После сытного обеда наступает время долгожданного десерта.

30.01 / 11:34

Продукты зелень Здоровое питание Психическое здоровье полезно Для здорового мозга. Гарвардский диетолог назвала четыре простых изменения в питании, которые должен сделать каждый

Здоровье физическое и моральное зависит от многих факторов. Одним из ключевых является ваше питание. Важно не забывать о разнообразии в рационе и качестве продуктов.

11.01 / 15:17

здоровье вино правильное питание полезно средиземноморская диета Не ограничения, а вкус. Почему средиземноморская диета стала ключом к здоровью и счастью

Известная средиземноморская диета является основой европейского здорового стиля жизни. NV рассказывает, что стоит о ней знать, с учетом научных исследований. Начать жить европейскую и спокойную жизнь можно уже сейчас.Сбежать от реалий может помочь еда, в частности хитовая средиземноморская диета.

30.04 / 12:37

Профилактика заболеваний полезно Ответственное лечение Как остановить чихание: 7 действенных советов от врачей

Если вы чувствуете приближение приступа чихания, попробуйте резко выдохнуть, зажать нос или вдавить язык в небо или зубы. Но учтите, что врачи рекомендуют не сдерживать себя во время чихания, поскольку этот процесс предназначен для вывода раздражителей из полости носа.

24.04 / 12:17

Профилактика заболеваний полезно Ответственное лечение Орган, который не болит: как узнать, что печень нуждается в помощи

В этой статье мы опишем не только главные задачи, которые выполняет печень в нашем организме, но и что происходит, если она не функционирует должным образом и как сохранить здоровье этого жизненно важного органа на долгие годы. Читайте також Как поддержать здоровье печени: ответы на 6 важных вопросов Цвет печени – красновато-бурый.

23.04 / 18:27

болезнь полезно Грибок, мигрень, перхоть: почему нельзя спать с мокрыми волосами

Конечно, популярное утверждение, что сон с мокрой головой приведет к простуде – не более, чем миф. Но и здесь есть нюансы.

15.04 / 17:51

здоровый образ жизни сон полезно Специфическая бессонница: почему мы откладываем сон и что с этим делать

Утром, опаздывая на работу, вы клянетесь больше никогда не засиживаться до поздней ночи и восстановить режим, однако уже через несколько дней ситуация повторяется. Попробуем разобраться почему так происходит и при чем здесь прокрастинация.

13.04 / 07:52

тренировки полезно Активный лайфстайл Как вернуться к тренировкам после коронавируса: 6 советов от Юлии Богдан

Поэтому если вы переболели – не спешите "бросаться" в активную жизнь. Сначала узнайте, когда можно возвращаться к тренировкам и с каких нагрузок начинать процесс восстановления.

07.04 / 13:49

работа полезно Почему пандемия коронавируса нарушает зрение и как с этим бороться

Окулисты утверждают, что во время пандемии в них увеличилось количество пациентов. Среди основных причин обращения – усталость от запотевания очков и желание перейти на линзы, синдром "сухого глаза", резкое ухудшение зрения.

29.03 / 16:22

полезно Ответственное лечение Лимфомиозот Уретрит – болезнь сильных духом: как распознать и чем лечить

Многие мужчины терпят до последнего и не обращаются к врачу. Болезнь постепенно прогрессирует и доставляет массу проблем здоровью.

14.03 / 12:15

Тесты здоровый образ жизни полезно Тест: проверьте, насколько силён ваш иммунитет

Иммунитет – это совокупность защитных механизмов, которые помогают организму бороться с чужеродными факторами: бактериями, вирусами, инородными телами и тому подобное. Чем крепче иммунитет, тем легче организму поддерживать нормальное функционирование под влиянием внешних факторов.

11.03 / 21:11

секс здоровый образ жизни полезно Как улучшить сексуальную жизнь: 7 советов биохакера

Успешный предприниматель из Кремниевой долины и самый известный биохакер в мире, который потратил миллионы долларов на то, чтобы "перехитрить биологию" Дэйв Эспри, кажется, попробовал все: интервальные голодания, кето, сеансы в камере сенсорной депривации, велотренировку в кислородной маске, транскраниальную стимуляцию мозга... Мимо не прошла ни одна актуальная тенденция, которая могла бы помочь ему как можно дольше сохранять физическое и ментальное здоровье.

06.03 / 14:03

полезно Ответственное лечение Лимфомиозот Сезонная аллергия не за горами: как предотвратить возникновение поллиноза

Обычно агрессивные растения - аллергены, неприхотливы к месту роста и климатических условий, поэтому распространяются по планете и оказывают раздражающее воздействие на людей всего мира. Читайте такжеСинусит: маленькое слово, что может означать много проблем Заболевание может проявляться следующими симптомами: Приведенные симптомы сопровождаются слабостью, головной болью, повышенной утомляемостью, потерей аппетита и по всем признакам напоминают ОРВИ.

05.03 / 10:49

полезно Ответственное лечение Лимфомиозот Синусит: короткое слово, что может означать много проблем

Синусит может иметь острый характер, однако чаще всего болезнь приобретает хроническое течение. Основной причиной хронизации этого процесса является несвоевременная диагностика и неправильно подобранное лечение.

24.02 / 10:22

стресс здоровый образ жизни полезно Как укрепить психику и нервную систему взрослого человека

Пожалуй, сегодня не найдется человека, который бы не переживал стрессов из-за проблем на работе либо в семье, болезней близких или финансовых трудностей. Негативно влияет на психологическое состояние и пандемия COVID-19.

21.02 / 19:09

Тесты стресс полезно Ответственное лечения или ипохондрия: определите свой тип заботы о здоровье – тест

Легкая форма ипохондрии – распространенное явление. Кто из нас не пробовал самостоятельно диагностировать у себя тяжелое заболевание по симптомам, найденными в интернете? Однако у некоторых людей это расстройство переходит в тяжелые формы, которые требуют специфического лечения.

20.02 / 10:43

Исследования полезно Ответственное лечение ожирения Инъекция от ожирения: что известно о новом препарате для коррекции веса

"Начало эры борьбы с ожирением", – так прокомментировал результаты недавнего исследования, опубликованного в New England Journal for Medicine, эксперт по коррекции веса Роберт Кушнер. Возможно, именно благодаря этому препарату человечество приблизилось к воплощению давней мечты: есть все, что хочется и не страдать от накопления жировых отложений.

15.02 / 17:08

ОРВИ здоровый образ жизни полезно Может ли холод спровоцировать простуду: ответ экспертов

Простуда - это устаревшее название ОРВИ, которая досталась нам в наследство со времен, когда причиной этой болезни считалось охлаждения тела, а повышенная температура расценивалась как попытка организма "отогреться". На самом деле это инфекция верхних дыхательных путей, которую в 95% случаев вызывают вирусы.

14.02 / 18:15

Тесты полезно Ответственное лечение Тест: сможете ли вы отличить ОРВИ от гриппа

Как ОРВИ, так и грипп передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем. Но если грипп – это острое респираторное инфекционное заболевание, возбудителем которого являются вирусы гриппа нескольких типов (А, В и С), то ОРВИ провоцирует более 200 видов различных других вирусов.

14.02 / 08:03

здоровый образ жизни полезно Аюрведа: 3 принципа велнес-практики, которые помогут пережить морозы

Аюрведические практики направлены на гармонизацию жизненных сил Тем не менее, универсальных советов не существует – со сменой времен года меняются и рекомендации. Как сохранить здоровье и энергию зимой? В аюрведы есть 3 проверенные методы! Читайте также Что такое убтан и как приготовить средство для очистки кожи в домашних условиях Наше состояние меняется с погодой.

12.02 / 13:39

полезно Ответственное лечение Лимфомиозот Зима без простуды: как устранить первые симптомы ОРВИ и не допустить осложнений

По данным Википедии, ОРВИ характеризуется общим интоксикационным синдромом и преимущественным поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Прежде всего болезнь поражает нос, но возможно распространение на горло, придаточные пазухи носа и гортань.

08.02 / 21:18

полезно Ответственное лечение Как быстро избавиться от насморка и заложенности носа в домашних условиях

Промывание носа применяется для лечения насморка и с целью профилактики заболеваний органов дыхания, в частности при частых ринитах (аллергического и инфекционного происхождения) и хронических синуситах. Читайте также: 5 безопасных способов устранить насморк в домашних условиях В пол литра кипяченой теплой воды разведите пол чайной ложки соли (обычной пищевой или морской).

25.12 / 07:29

отдых здоровый образ жизни полезно Как влияет на наш мозг прогулка: интересные факты

По данным исследования, 87% респондентов на природе чувствуют себя счастливее, здоровее и продуктивнее. Но треть опрошенных утверждают, что дома комфортнее.

24.12 / 15:27

стресс здоровый образ жизни полезно Как избежать упадка сил и паники: 3 советы психиатра

Синдром хронической усталости сегодня распространенное явление, которое провоцирует упадок сил, тревожность и панику. В группе риска находятся жители крупных городов, люди с повышенной ответственностью и те, кто недавно перенес вирусные инфекции, сообщает Полезно 24.

16.12 / 16:07

полезно Ответственное лечение Всегда ли контакт с вирусом приводит к заболеванию

В последнее время все чаще приходится задумываться над своим поведением в той или иной ситуации. Нынешние события значительно изменили наше отношение к окружающим.

Вопросы по теме полезно

Что такое полезно и почему это важно?

Полезно — это одна из ключевых тем, которое влияет на общество. Мы регулярно публикуем свежие материалы по этой теме.

Где найти свежие новости по теме полезно?

Все актуальные события по теме полезно собраны в одном разделе. Обновления происходят по мере поступления информации.

Как узнать, насколько достоверны материалы про полезно?

Мы проверяем факты, чтобы публикации по теме полезно были максимально точными и полезными для читателей.