Тем, кто соблюдает диету можно в качестве перекуса смело выбирать бургер и ванильное мороженое Специалист по интуитивному питанию рассказала Daily Mail, какой фастфуд принесет наименьший вред фигуре и здоровью.По словам диетолога, маленький бургер с яйцом содержит достаточное количество белка и не сведет на нет ваши усилия по поддержанию сбалансированного рациона.
Специалист пояснила, что людям, которые придерживаются строгой диеты или сбалансированного питания, в ресторанах фастфуда из меню можно смело брать небольшой бургер с яйцом, сыром и парой ломтиков бекона, или с курицей.На десерт можно выбрать обычное ванильное мороженое в вафельном стаканчике без добавок.