Рыба – ценный продукт для организма, но определенные виды могут быть вредными из-за загрязнения водоемов. Эта проблема затрагивает не только экологию, но и здоровье людей.

Об этом сообщила в своем Инстаграме нутрициолог Татьяна Ярмошук. По словам специалиста по питанию, рыба из загрязненных водоемов может накапливать тяжелые металлы, которые потом попадают в организм человека.

Эксперт указывает на виды рыб, которые чаще всего загрязнены и могут представлять опасность для здоровья. Среди них: рыба-меч акула палтус пангасиус тилапия Наиболее крупные особи, как атлантический голубой тунец, накапливают больше тяжелых металлов.

При покупке консервированного тунца следует обращать внимание на его сорт. Более безопасными считаются альбакор и полосатый тунец.

Читать на ukrainianwall.com

Все новости от ukrainianwall.com

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Самый полезный вид картофеля: диетолог рассказала, как выбрать лучший корнеплод

Картошка обладает большим количеством различных видов, многие из которых отличаются не только вкусовыми качествами, но и набором питательных веществ. А самые полезные из них выдает одна черта. Картофель, часто воспринимаемый в качестве универсального блюда, находится в центре внимания многих ученых из-за своих полезных свойств.

Украина Сша Япония здоровье Еда наука Витамины картофель питание

Поддержите свой организм: какие витамины и минералы необходимы для поддержания здоровья и энергии весной

Весенний период - это время, когда наши организмы сталкиваются с различными вызовами, связанными с изменением погоды и окружающей среды. Весна может приносить радость и новые энергии благодаря солнечным лучам, но также она сопровождается увеличением количества аллергенов в воздухе, ультрафиолетовым излучением и другими факторами, которые могут оказать негативное воздействие на наше здоровье. Поэтому важно обеспечить свой организм необходимыми питательными веществами, чтобы избежать дефицита и поддержать его в этот период.

Украина

Улучшит мужское здоровье и очистит печень: врачи назвали сок, который нужно пить натощак

Натуральные соки представляют собой важный источник витаминов, аминокислот, минералов и солей, необходимых для нормального функционирования организма. Об этом сообщает ТСН. Регулярное употребление соков может решить множество проблем со здоровьем.

Украина

Тренер Валенсии назвал существенной потерю Яремчука из-за травмы

Наставник испанского клуба Рубен Бараха был доволен прогрессом украинского форварда в последнее время. Потеря Яремчука существенно и ощутима для Валенсии. Так считает главный тренер испанского клуба Рубен Бараха.

Роман Яремчук Украина Валенсия Травма

Вам нельзя: пластический хирург назвал 10 главных противопоказаний к операции

Индустрия красоты поддерживает стремление женщин к идеальности, поэтому благодаря пластической хирургии можно быстро получить нос любой формы, большую грудь и идеальный животик. Однако для кого-то мечта может навсегда остаться лишь мечтой, но вовсе не из-за стоимости операции. Эксклюзивно для Фокуса пластический хирург Виктор Кемкин назвал разновидности противопоказаний к пластической операции.

Украина зож Пластическая хирургия здоровья

Дело не только в питании: врач объяснил, как быстро избавиться от изжоги

После 30-40 лет многие люди периодически сталкиваются с изжогой, вызванной кислотным рефлюксом. Гастроэнтерологи рассказали, как можно быстро избавиться от этого неприятного состояния. Об этом сообщает glamour.

Украина

Медсестра хосписа рассказала о том, что "почти все люди" видят перед смертью (видео)

Джули МакФадден ухаживает за умирающими людьми и рассказывает о моментах, которые могут напугать их родственников. На этот раз она поведала об "утешительном" видении. Медсестра хосписа Джули МакФадден из США рассказала о том, что видят перед смертью "почти все люди".

Украина Сша Лос-Анджелес здоровье смерть Соцсети Курьёзы медсестра хоспис

Украина переходит на летнее время: когда переводить стрелки и как уменьшить стресс для организма

31 марта. В три часа по киевскому времени стрелка часов переводится на один час вперед. Об этом в Министерстве экономики Украины.

Украина

Гарантирован высокий сахар в крови, диабет и ожирение: какие углеводы самые вредные для организма

Углеводы - это неотъемлемая часть нашей пищевой диеты, являющаяся важным источником энергии для организма. Однако, важно понимать разницу между простыми и сложными углеводами, их влиянием на здоровье и способностью предоставлять энергию для поддержания активного образа жизни. Балансирование употребления углеводов имеет огромное значение для поддержания здоровья и общего благополучия.

Украина

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0