Ченг-Хан Чен, сертифицированный интервенционный кардиолог, выделил один вид сыра, который может оказаться полезным для здоровья сердца.
Об этом говорится в статье Parade. "Некоторые продукты, богатые насыщенными жирами и натрием, могут повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Напротив, растительная диета, богатая клетчаткой и низким содержанием насыщенных жиров, может оказаться полезной", - отметил он.
По словам врача, сыр может содержать много насыщенных жиров и натрия, но есть и хорошие новости: сыр может войти в состав диеты, которая будет полезной для сердца.