Сыр – это утонченный продукт, который можно использовать на бутербродах, в салатах, как сопровождение к вину или просто наслаждаться его богатым вкусом сам по себе.
Однако, не все виды сыра полезны для здоровья сердца, поэтому некоторые люди, которые следят за своим сердечно-сосудистым здоровьем, могут избегать их.
Несмотря на это, существуют сыры, которые кардиологи считают полезными для организма, пишет Parade со ссылкой на доктора медицинских наук и сертифицированного интервенционного кардиолога Ченг-Хан Чена.
Ученый объясняет, что некоторые продукты, особенно содержащие большое количество насыщенных жиров и натрия, могут увеличивать риск сердечно-сосудистых заболеваний.