Дональд Джон Трамп (англ. Donald John Trump; род. 14 июня 1946 года, Джамейка, Куинс, Нью-Йорк, США) — американский государственный деятель, политик, предприниматель, действующий президент Соединённых Штатов Америки с 20 января 2017 года
На президентских выборах 8 ноября 2016 года Дональд Трамп одержал победу над кандидатом от Демократической партии Хиллари Клинтон, набрав 306 голосов выборщиков (56,88 %).В возрасте 70 лет Дональд Трамп стал старейшим впервые избранным президентом США, чем побил рекорд Рональда Рейгана, занявшего этот пост в 69 лет. Также Трамп — первый президент США, не занимавший до въезда в Белый дом никакого другого государственного или военного поста. Кроме этого, Дональд Трамп является самым богатым человеком, вступившим в должность президента. К тому же Дональд Трамп — пятый президент, который был избран, набрав меньшее число голосов избирателей, чем проигравший кандидатВедение здорового образа жизни может показаться сложной задачей, но недавние исследования показывают, что небольшие изменения в повседневных привычках могут иметь значительное влияние на здоровье без необходимости в чрезмерных усилиях воли.
Об этом пишет Daily Mail. По последнему исследованию, даже увеличение уровня физической активности всего на 3% может снизить риск развития рака простаты у мужчин на 35%.
Это обнаружение побудило экспертов из Шведской школы спорта и здравоохранения поддержать доступные формы активности, такие как бег трусцой, велосипедная езда или плавание, для улучшения физической формы и снижения риска заболевания.
Кроме того, исследования показывают, что диета играет важную роль в поддержании когнитивного и физического здоровья. Исследование Университета Цинциннати показало, что употребление восьми ягод клубники ежедневно может улучшить память и смягчить симптомы депрессии благодаря антиоксидантным свойствам антоцианов, содержащихся в них.