Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Влияют не только на фигуру: три ошибки во время завтрака, которые портят здоровье
Сейчас читают: 128
ukrainianwall.comМногие делают три ошибки во время завтрака, что может негативно сказаться на здоровье и фигуре, отмечает эксперт по питанию из Австралии, Сьюзи Баррелл.
Об этом пишут "Новости-Ю". Первая ошибка - начинать завтрак слишком поздно. Баррелл считает, что для поддержания стройности и здоровья лучше завтракать рано, чтобы активизировать метаболизм.
Она утверждает, что время с 9 до 10 утра не самое подходящее для первого приема пищи. Вторая ошибка - недооценка калорийности кофе.
Баррелл указывает, что многие предпочитают кофейные напитки, такие как латте макиато или капучино, которые содержат много калорий из-за добавленного молока, сливок, сахара или других подсластителей.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|