Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Ешьте на здоровье. 12 фруктов с самым низким содержанием сахара — разрешены и при диабете
Сейчас читают: 414
nv.uaМногие люди потребляют больше сахара, чем думают. В действительности, большинство взрослых американцев ежедневно съедают до 68 граммов добавленного сахара.
Это почти в три раза превышает рекомендованную Американской кардиологической ассоциацией норму в 25 граммов для женщин и почти вдвое больше нормы в 36 граммов для мужчин.
Избыточное потребление добавленного сахара связано с увеличением веса, диабетом 2 типа и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В продуктах, таких как брауни и яблоки, содержится сахар, но весь ли сахар одинаков? Не совсем. Важно различать натуральные и добавленные сахара.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|