Украина Сша Япония здоровье сон Здоровый сон зож Украина Сша Япония

Это очень важно. Как звук будильника влияет на наше настроение и здоровье

Сейчас читают: 462
focus.ua

Многие люди используют будильник для того, чтобы просыпаться в определенное время. Но задумывались ли вы о том, как вы себя чувствуете после того, как он прозвонит.

Оказывается звуки будильника могут быть очень опасны для здоровья Мало кому нравится звук будильника. Он нарушает наш приятный сон, но может быть и другая причина раздражения и тревоги.

Исследование доказало, что некоторые звуки могут быть более мучительными, чем другие. Об этом пишет NewsMedical. Исследования Национального института промышленной гигиены Японии пришли к выводу, что пробуждение от звука будильника оказывает сильное влияние на наш организм.

Внезапные звуки провоцируют повышение кровяного давления и частоты сердечных сокращений, вызывая тем самым выброс адреналина и стресс.

Читать на focus.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA