Украина Украина

Это состояние нельзя игнорировать: врач перечислил симптомы дефицита витаминов

Сейчас читают: 164
ukrainianwall.com

Витамины – это незаменимые микроэлементы, которые играют важную роль в работе всех систем организма. Они участвуют в обмене веществ, обеспечивают нормальное функционирование нервной системы, иммунитета, поддерживают здоровье кожи, волос, ногтей, зубов и зрения.

Подробнее о том, что врач перечислил симптомы дефицита витаминов, информирует РБК-Украина, ссылаясь на семейного врача Дмитрия Пемпко.

К сожалению, наш организм не способен самостоятельно синтезировать большинство витаминов. Поэтому мы должны получать их с пищей или с помощью специальных добавок.

Но прежде всего, нужно разобраться какие признаки могут свидетельствовать о дефиците витаминов, и как их восполнить. 1. Ухудшение состояния кожи и волос Витамин A играет важную роль в здоровье кожи.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA