Украина здоровье Советы диетолога женская красота зож фрукты и овощи Украина

Диетолог назвала 5 лучших продуктов для роста ногтей и волос

Сейчас читают: 687
focus.ua

Волосы и ногти — это отражение нашего здоровья, поэтому чтобы поддерживать их красоту недостаточно только качественного ухода, нужно заботиться о них изнутри.

Эксклюзивно для Фокуса диетолог Алина Дяченко рассказывает, какую роль в здоровье волос играет питание, и что нужно есть, чтобы иметь блестящую шевелюру и крепкие ногти.

Сбалансированное питание, здоровый образ жизни и правильный уход играют ключевую роль в поддержании красоты волос и прочности ногтей.

Поэтому продукты на вашей тарелке не менее важны, особенно весной. когда волосы нуждаются в питании и восстановлении. Диетолог Алина Дяченко рассказала Фокусу о топ 5 продуктах, которые способствуют росту волос и ногтей.

Читать на focus.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA