focus.ua
87%
803
Диетолог назвала 5 лучших продуктов для роста ногтей и волос
Волосы и ногти — это отражение нашего здоровья, поэтому чтобы поддерживать их красоту недостаточно только качественного ухода, нужно заботиться о них изнутри. Эксклюзивно для Фокуса диетолог Алина Дяченко рассказывает, какую роль в здоровье волос играет питание, и что нужно есть, чтобы иметь блестящую шевелюру и крепкие ногти. Сбалансированное питание, здоровый образ жизни и правильный уход играют ключевую роль в поддержании красоты волос и прочности ногтей.