все здоровье продукты питания Еда питание

Об этом же в других СМИ

Ключ к лечению алкоголизма: обнаружили нейроны в мозге, которые защищают от этого заболевания

13.06 - 03:22

Врач рассказала, почему перед сном возникает желание двигать ногами

09.06 - 08:55

"Почти ничего не ем, а вес набираю": врач УЗИ рассказала, в чем причина

07.06 - 06:19

Табак сменяется вейпами, а здоровье остается под угрозой. Чем грозит мода на пар?

05.06 - 02:41

Больше по теме

Снижают холестерин и защищают сердце: чем полезны семена чиа

здоровье продукты питания Еда питание

27.05.2025 - 07:05

Сейчас читают: 138

dsnews.ua:

Об этом говорится в публикации Eating Well, передает "ДС". Чиа является хорошим источником пищевых волокон, растительного белка, антиоксидантов, омега-3 жирных кислот, витаминов и минералов.

К тому же, его легко включать в различные блюда. Чиа богаты клетчаткой: порция в 2 столовые ложки содержит 10 г, включая 1,5 г растворимой.

Доказано, что они помогают снизить уровень холестерина, связываясь с ним в тонком кишечнике и выводя его из организма. Чиа содержит растительные омега-3 жирные кислоты, положительно влияющие на сердце.

В частности — много альфа-линоленовой кислоты, оказывающей противовоспалительное действие и помогающее снизить общий показатель холестерина.

Читать на dsnews.ua

Все новости от dsnews.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Фуд-тренды, которые помогут вам сохранить здоровье: почему их следует придерживаться - fakty.ua - Украина

30.05.2025 / 17:45

Фуд-тренды, которые помогут вам сохранить здоровье: почему их следует придерживаться

Многие — это ответ на вопрос, как сохранить здоровье.

Украина

Реанимация Disney: почему ремейк "Лило и Стич" побил рекорд кассовых сборов - focus.ua - Украина

28.05.2025 / 07:59

Реанимация Disney: почему ремейк "Лило и Стич" побил рекорд кассовых сборов

Игровой ремейк анимационной ленты "Лило и Стич" стал настоящим спасением для студии Disney после провала "Белоснежки", собрав за первые несколько дней после премьеры $341,7 млн. Об этом пишет Business Insider. По информации издания, фильм побил рекорды кассовых сборов в День поминовения (26 мая), который традиционно является "сонным временем" для проката, и показал результаты, ошеломившие продюсеров.

Украина кассовые сборы

Пищевая аллергия, непереносимость или псевдоаллергия у детей: как отличить и почему возникает - 24tv.ua - Украина

26.05.2025 / 15:26

Пищевая аллергия, непереносимость или псевдоаллергия у детей: как отличить и почему возникает

Как отличить настоящую аллергию от псевдоаллергической реакции? Почему самостоятельная диагностика может навредить, а не помочь, 24 Каналу объяснила врач-аллерголог Медцентра Св. Параскевы – Ирина Мазепа. Также на тему Не игнорируйте эти сигналы своего желудка: гастроэнтеролог объясняет, когда надо бить тревогу Несмотря на то, что в медиа часто упоминают арахис как основной аллерген (особенно в американском контексте), для Украины более типичны реакции именно на молоко и яйца.

Украина

Поддерживает пищеварение и иммунитет: диетолог перечислила полезные свойства чая из солодки - dsnews.ua

26.05.2025 / 07:03

Поддерживает пищеварение и иммунитет: диетолог перечислила полезные свойства чая из солодки

Об этом говорится в публикации Real Simple, передает "ДС".

здоровье продукты питания Еда питание

Натуральные средства от мигрени: иногда они действуют лучше, чем лекарства - fakty.ua - Украина

25.05.2025 / 16:25

Натуральные средства от мигрени: иногда они действуют лучше, чем лекарства

делает невозможным не только учебу или работу, но и ведение нормальной жизни. Приступы могут длиться до нескольких десятков часов. Причины мигрени до сих пор четко не определены, поэтому эффективных лекарств нет, а лечение только симптоматическое и предполагает прием обезболивающих препаратов. Однако врачи подчеркивают, что в случае мигрени полезны изменения образа жизни, а также домашние методы, которые могут снизить количество приступов мигрениздание Kobieta.

Украина

Белорусский кардиолог назвал полезные продукты для сердца - charter97.org - Белоруссия

25.05.2025 / 11:06

Белорусский кардиолог назвал полезные продукты для сердца

Александр Астрейко.По его словам, те продукты, которые содержат жирные кислоты, нужны в рационе.«Это в первую очередь рыба, морепродукты. Еще одно обязательное условие — кардиотренировки», - отметил медик.Кстати, длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты, а это Омега-3 и Омега-6, которые в последние годы на слуху.Омега-3 – это в первую очередь лосось, скумбрия, сельдь, мойва, сардины, тунец, форель, икра, кальмары, мидии, грецкие орехи.

Белоруссия Беларусь

Ученые нашли способ находить "спрятавшийся" туберкулез: на чем они словили болезнь - focus.ua - Украина

24.05.2025 / 15:02

Ученые нашли способ находить "спрятавшийся" туберкулез: на чем они словили болезнь

Туберкулез давно стал мастером маскировки, способным годами быть в спящем состоянии в организме человека, прежде чем вновь пробудиться. Такое скрытное поведение сделало его одним из самых сложных инфекционных заболеваний для лечения. Но недавно ученые раскрыли молекулярный механизм, который может объяснить его неуловимую особенность.

Украина здоровье лечение наука исследование генетика днк туберкулез

Около 40 человек получили травмы во время празднования чемпионства Наполи - korrespondent.net - Украина

korrespondent.net

24.05.2025 / 10:41

Около 40 человек получили травмы во время празднования чемпионства Наполи

Город бурно отреагировал на триумф своих любимцев. Чемпионство Наполи в Серии А повлекло за собой и некоторые неприятные последствия.

Украина

Жителям Кобрина объяснили, почему в местной больнице не будет аппарата МРТ - charter97.org - Белоруссия

24.05.2025 / 04:44

Жителям Кобрина объяснили, почему в местной больнице не будет аппарата МРТ

Алла Волотовская заявила, что установка аппарата МРТ в городе пока не планируется. По ее словам, целесообразнее направлять пациентов в Брест или Барановичи, где подобное оборудование уже имеется, пишет BG.Media.Врач объяснила это тем, что за год в районе проводится всего около 600 таких исследований, и этого недостаточно для оправдания закупки и содержания аппарата.Однако жители Кобрина восприняли это объяснение скептически.

Белоруссия Беларусь

Смотреть все публикации

На главную страницу

COVID-19

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0

Подробная статистика

О нас

Koronavirus.center - агрегатор самых свежих новостей о распространении коронавируса SARS-CoV-2 (ранее 2019-nCoV), а также инфекционной болезни, которую он вызывает COVID-19, в отдельных странах и в мире в целом. Актуальные новости по теме коронавируса SARS-CoV-2. Карантин, пандемия 2020, эпидемия: что это такое, когда закончится, меры предосторожности и как уберечь себя от болезни. Самые честные новости, никаких фейков! Чтобы быть в курсе последних событий, следите за обновлениями на сайте! Ежедневно мы будем собирать для вас новости и статистику по коронавирусу со всего мира, чтобы вы были осведомлены по данной теме.

medichub.net

Рубрики

Инфо

Рекламодателям

Вопросы по рекламе ?

Размещение материалов

Добавить источник

Опубликовать статью

©2025. Все права защищены.

DMCA