Поддерживает пищеварение и иммунитет: диетолог перечислила полезные свойства чая из солодки

dsnews.ua:

Об этом говорится в публикации Real Simple, передает "ДС". Как рассказала диетолоя Дженнифер Паллиан, корень солодки обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Среди прочего, он помогает обуздать симптомы боли в горле — благодаря глициризину, или глициризиновой кислоте. Это соединение, содержащееся в корне солодки, расщепляется в кишечнике на компоненты, которые и оказывают соответствующее действие.

Глициризин не только обладает антибактериальными свойствами широкого спектра, но и способствует укреплению иммунной системы, помогая организму эффективнее избавляться от инфекций.

Чай из солодки, кроме прочего, регулирует микробиом кишечника, поддерживая здоровье пищеварительной системы. Издание отмечает, что глициризин значительно слаще сахара и имеет привкус аниса или фенхеля, что нравится не всем.