Диетолог рассказал, какую пищу не следует употреблять перед сном

Однако мужчина имеет инвалидность и нуждается в лечении. Его историю Суспильному рассказали родители, передает 24 Канал. Смотрите также "Это каждый раз шокирует": какие истории рассказывают украинские военнопленные после возвращения Во время оккупации Херсона Николай оставался в городе и занимался волонтерством.

Как продлить свежесть открытого вина? Диетолог и преподаватель винных курсов Хизер Мартин предложила простой и эффективный способ хранения напитка, который быстро стал вирусным в сети. Диетолог и преподаватель винного искусства Хизер Мартин (урожденная Уорнер Бойн Доулерн) собрала миллионы просмотров в TikTok, поделившись простым способом сохранить вкус открытого вина. Когда-то девушку научил этому трюку старший сомелье: чтобы продлить жизнь напитка, его нужно перелить в меньшую емкость и закупорить.

Врач Ирина Нездюр рассказала, что причиной избыточного веса может быть алкоголь. Она вспомнила о случае со своей пациенткой, которая выпивала две бутылки сухого вина в день. Эксперт снялась в новом выпуске шоу на YouTube-канале LUKI.

Министр обороны Швейцарии Мартин Пфистер отдал приказ расследовать факт утечек конфиденциальной информации из Федеральной разведывательной службы страны в российские спецслужбы. Утечки произошли еще в период между 2015 и 2020 годами через программы якобы по кибербезопасности от печально известной Лаборатории Касперского.Причем другие спецслужбы предупреждали об угрозе швейцарскую разведку.

Многие  — это ответ на вопрос, как сохранить здоровье.

Чтобы уберечь ребенка от перегрева во время жары, важно соблюдать несколько простых правил. Какие именно, рассказала заместитель главного врача Мытищинской больницы по педиатрической помощи Светлана Архипова.Самое важное в зной – ограничить пребывание на улице и снизить физические нагрузки.

Экзамены — серьезное испытание, которое требует не только знаний от школьников, но и правильного психологического настроя. Как эмоционально подготовиться и пережить ЕГЭ рассказал клинический психолог Учебного центра НИКИ детства Евгений Лыков.— Накануне экзамена телу и нервной системе необходимо время на восстановление. Чтобы спокойно себя чувствовать, мозгу нужно понять, что всё под контролем. Для этого рекомендую заранее готовить одежду, документы и завтрак – утренняя суета только навредит психоэмоциональному фону. В это время лучше сделать дыхательные упражнения или просто посидеть в тишине, — объяснил Евгений Лыков.Однако если все же стресс случился, специалист советует начать с дыхательной гимнастики: медленный вдох через нос, задержка дыхания на несколько секунд и медленный выдох.

Наталья Валевская впервые за долгое время дала интервью. О неизлечимой болезни она призналась Славе Демину, пишет Show 24. К слову Ирина Билык впервые за долгое время показала двух сыновей и призналась, или влюблена Певица рассказала, что длительное время она страдает от неизлечимой болезни, связанной с щитовидной железой.