«АиФ» житель Бреста.Поднять иммунитет усиленным употреблением только чеснока и лука невозможно. Также не нужно рассчитывать на лук и чеснок как на лекарство от простуды, объясняет специалист по первичной медико-санитарной помощи Андрей Тяжельников.В луке и чесноке имеются фитонциды, обладающие антимикробным и дезинфицирующим эффектом.

Однако он длится недолго и только в зоне распространения аромата. По словам Тяжельникова, лук и чеснок укрепляют иммунитет и помогают противостоять простуде, но только в составе сбалансированной диеты.Специалист добавил, что в сутки достаточно употреблять половину зубчика чеснока и четверть средней луковицы.

Он порекомендовал съедать их в сыром виде. Врач объяснил, что термическая обработка сокращает полезные свойства овощных культур.Британский эпидемиолог Тим Спектор советует мелко резать лук и чеснок за 10 минут до начала их приготовления.

Читать на charter97.org

Все новости от charter97.org

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Бывший врач Белого дома спрогнозировал, сколько у Байдена осталось времени

У бывшего президента уже очень запущенная стадия рака. Скорее всего, ему осталось от 12 до 18 месяцев. Прогнозы по раку простаты с метастазами, который выявили у экс-президента Джо Байдена, крайне неблагоприятные.

Дональд Трамп Барак Обама Джон Байден Украина Сша болезнь врач прогноз рак

Гинеколог из Китая посоветовал женщинам больше смотреть на мускулистых мужчин: зачем это надо

Хэ Чжэнье, гинеколог из Xiehe Shenzhen University of Science and Technology Hospital, ведущей государственной больницы в Шэньчжэне, на юге Китае, посоветовал вялым и анемичным женщинам, страдающим от пониженного гемоглобина или нехватки энергии, смотреть на мужчин с идеальным телом и мускулами. Об этом пишет South China Morning Post. У доктора более 133 000 подписчиков на популярной китайской платформе, где он регулярно делится профессиональными идеями о женском здоровье и гинекологической помощи.

Украина Китай врач гинеколог фигура анемия

Неизлечимая болезнь: врачи оценили, сколько Байден может прожить с раком простаты

Об этом сообщает 24 Канал со ссылкой на The New York Times. Смотрите также Трамп отреагировал на новость о раке у Байдена Как сообщил представитель Байдена, у экс-президента США диагностировали самую смертоносную – 4 стадию рака простаты, которая уже распространилась на кости.

Джон Байден Сша New York

Сколько нужно съесть клубники в сезон, рассказала врач

Врач Милушкина: в сезон надо съесть около десяти килограммов клубникиДоктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН, проректор по учебной работе Пироговского Университета Ольга Милушкина рассказала, что около 10 килограммов клубники нужно съедать в сезон для поддержания необходимого уровня витамина C.

Россия Белоруссия Беларусь

Для здоровья сердца. Сколько надо есть овсянки в день, чтобы снизить холестерин

Несмотря на свою противоречивую репутацию, холестерин необходим для поддержания здоровья. Однако как и многое в области питания, все не так просто.

Украина Еда холестерин

«Надо просто жить»: Лукашенко перенес «омикрон» на ногах

Александр Лукашенко переболел коронавирусом, на этот раз «омикрон»-штаммом. Об этом президент Белоруссии рассказал 20 января на встрече с главой Республики Тыва Российской Федерации Владиславом Ховалыгом.

Александр Лукашенко Анастасий Раков Владислав Ховалыг Россия Москва Белоруссия республика Тыва коронавирус Белоруссия

Германия: Сколько надо зарабатывать для хорошей пенсии

В вопросе о том, какую пенсию каждый из нас получит в старости, решающую роль играет уже нынешний размер нашей заработной платы.

Германия евро пенсия люди

Попова рассказала, сколько надо ждать между прививками от гриппа и COVID

Между прививками от гриппа и коронавируса нужно выдержать интервал минимум в четыре недели, сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова в эфире канала «Россия 1».«Здесь стандартный месяц. Независимо от того, какая раньше.

Анна Попова Михаил Мурашко Россия Политика Общество коронавирус

Сколько надо ждать после выздоровления, чтобы получить COVID-вакцину: заявление МОЗ

Прививаться от COVID-19 можно сразу после выздоровления от инфекции, а не через полгода, как это было в начале прививочной кампании. Об этом сообщил министр здравоохранения Виктор Ляшко в эфире одного из украинских телеканалов.

Виктор Ляшко Украина covid-19 Политика инфекция

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0