Среди них - прием слабительных средств. Люди верят, что очищение кишечника поможет им стать стройнее, но диетолог и гастроэнтеролог Олег Швец заявляет, что это может быть очень опасным для здоровья.

На своей странице в Facebook Швец написал, что слабительные не предназначены для похудения, и могут привести к небольшой потере веса лишь в краткосрочной перспективе.

Фото: Getty Images "Это происходит из-за опорожнения кишечника, диареи и потери жидкости. Вес возвращается через несколько дней, когда организм восстановиться, - объяснил он. - Злоупотребление слабительными таким способом потенциально очень вредно и не дает никакой пользы для потери веса".

Читать на apostrophe.ua

Все новости от apostrophe.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Для улучшения работы мозга. Диетолог назвала три продукта, которые следует употреблять всем после 40 лет

Снижение когнитивных функций, таких как память, является естественным процессом старения. Однако есть ряд продуктов, которые могут помочь сохранить память и улучшить когнитивные функции. Многие люди с возрастом начинают испытывать снижение когнитивных функций, таких как память.

Украина диетолог питание

Морковь по-корейски для похудения: диетолог дала рецепт антикалорийной закуски

Морковь по-корейски.Существует много диетических блюд с использованием моркови. Среди них и морковь по-корейски.«Можно ли есть морковь на похудении? Да, можно», - говорит Нутрициолог-диетолог Наталья Иолкна.Для приготовления моркови по-корейски для похудения необходимо взять следующие ингредиенты: морковь сладкая – 500 г, чеснок – 2 зуб., соль – 1 ч.л.

Украина Еда рецепты полезные советы рецепт

Очень важно вовремя остановиться: врач рассказал, как преодолеть чрезмерное увлечение сладостями

Желание съесть что-нибудь сладкое знакомо каждому. Особенно это желание возникает вечером, или утром под чашку кофе. Но как утолить эту тягу без вреда для фигуры и здоровья? Есть парочка методов, о чем мы расскажем ниже.

Олег Швец Украина

Мужская энергии сокрыта в пище: известный врач перечислил, какие продукты способны повысить тестостерон у мужчин

С возрастом у мужчин уровень тестостерона естественным образом снижается. Это может привести к различным проблемам со здоровьем, включая увеличение веса, снижение полового влечения, усталость, тревогу и депрессию, повышение риска гипертонии и сахарного диабета 2 типа. Подробнее о том, какие продукты способны повысить тестостерон у мужчин, информирует диетолог и гастроэнтеролог Олег Швец.

Олег Швец Украина

Он сокрыт в разной пище: диетолог рассказала, какой продукт нельзя никому потреблять ни при каких обстоятельствах

В современном мире существует множество продуктов, которые мы считаем безопасными и полезными. Однако, как показывает практика, это не всегда так. Одним из таких продуктов является популярный заменитель сливочного масла, который часто используется в приготовлении различных блюд.

Украина

Тестостерон у мужчин – диетолог посоветовал продукты, повышающие уровень гормона

С возрастом у мужчин снижается уровень тестостерона, из-за чего могут возникать различные проблемы со здоровьем: увеличение веса, низкое половое влечение, усталость, тревога и депрессия, повышение риска гипертонии и сахарного диабета 2 типа.

Getty Images Олег Швец полезные продукты питание Гормоны

Они омолодят вашу сердечную систему: врач рассказал, что нужно есть, чтобы не было инфаркта и инсульта

Новейшие исследования в области науки показывают, что уровень полиненасыщенных жиров в рационе питания имеет важное значение для риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у людей с семейной предрасположенностью к ним. Подробнее о том, что нужно есть, чтобы не было инфаркта и инсульта, информирует РБК-Украина, ссылаясь на диетолога Олега Швеца в Facebook. Эксперт сообщил, что исследователи решили проанализировать влияние потребления полиненасыщенных жирных кислот на риск сердечно-сосудистых заболеваний у лиц с семейной историей подобных заболеваний.

Олег Швец Украина

Для иммунитета и похудения. Диетолог назвала напиток, который следует пить каждое утро

Имбирь — это вкусный и полезный продукт, который можно добавить в любую еду или напиток. Он обладает множеством полезных свойств, которые могут улучшить ваше общее состояние здоровья. Употребление имбирной воды по утрам — один из лучших способов получить максимальную пользу от этого продукта.Аюрведа, древняя индийская система медицины, считает имбирь священным растением с множеством целебных свойств.

Украина Советы диетолога диетолог

Лечат мочекаменную болезнь: какая польза лимонов для здоровья и кому их не стоит употреблять

Об этом рассказывают нутрициологи, передает "ДС".

здоровье продукты питания фрукты питание

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0