Белоруссия - главные новости

Все новости, где упоминается Белоруссия

Ученые: Оливковое масло может оказать неожиданный эффект на здоровье - charter97.org - Белоруссия
charter97.org
85%
484
Ученые: Оливковое масло может оказать неожиданный эффект на здоровье
Sciencealert.Доказательств того, что оливковое масло в сочетании с диетами на основе цельных растительных продуктов с низким содержанием жиров действительно приносит пользу людям с факторами риска сердечных заболеваний, мало.Для изучения этого вопроса исследователи взяли 40 человек в возрасте от 18 до 79 лет, которые провели в общей сложности 8 недель на тщательно составленной веганской диете: месяц на диете, которая состояла из четырех дополнительных чайных ложек оливкового масла в день, и месяц на версии диеты с низким содержанием оливкового масла.Диеты как с низким, так и с высоким содержанием оливкового масла привели к улучшению кардиометаболических профилей (охватывающих холестерин, сахар в крови и воспаление) по сравнению с показателями до диет. Любопытно, что порядок, в котором применялись диеты, повлиял на то, как изменился уровень холестерина по сравнению с исходным уровнем в самом начале исследования.Начало диеты с относительно щедрого количества оливкового масла и последующий переход на прием пищи с небольшим количеством или без оливкового масла привели к снижению уровня «плохого» холестерина у добровольцев.
Названы суперпродукты, которые снизят холестерин и улучшат самочувствие - charter97.org - Белоруссия
charter97.org
46%
301
Названы суперпродукты, которые снизят холестерин и улучшат самочувствие
Eat This Not That.Опасности повышенного холестеринаИзбыток холестерина в крови может увеличить риск таких заболеваний, как инсульт, ишемическая болезнь сердца и атеросклероз. Уровень холестерина может повышаться из-за ряда факторов, включая:• Неправильное питание• Недостаток физической активности• Наследственная предрасположенность и определенные заболевания• Возрастные изменения• КурениеПродукты, способствующие снижению уровня холестеринаНекоторые продукты могут помочь вам контролировать уровень холестерина естественным образом, обеспечивая не только вкусные, но и полезные варианты питания.Вот что рекомендуется включить в свой рацион:• Бобовые: Содержащаяся в них клетчатка эффективно помогает бороться с холестерином.• Грибы: Они богаты хитином, который поддерживает здоровье организма.• Орехи макадамия: Эти орехи известны своим высоким содержанием антиоксидантов, пищевых волокон и фитостеролов.• Чернослив: Способствует снижению воспаления и уровня холестерина.• Овес: Улучшает пищеварение благодаря полезным веществам.• Авокадо: Не только снижает уровень «плохого» холестерина, но и может помочь в снижении веса.• Чеснок: Содержит алицин, который поддерживает здоровье сердца.• Побеги бамбука: Полезны для контроля холестерина и поддержания сердечно-сосудистой системы.• Маргарин с фитостеролами: Альтернатива обычному маслу, способствующая снижению холестерина.• Жирная рыба: Богата Омега-3, что помогает снизить уровень холестерина.• Ячмень: Источник пищевых волокон, витаминов и минералов.• Яблоки: Обогащены растительной клетчаткой.• Черника: За счет высокого содержания растворимой клетчатки и антиоксидантов помогает контролировать холестерин.Однако важно помнить, что не все продукты подходят каждому человеку.
Игорь Кузин - Руслан Савчук - В Ивано-Франковской области женщина умерла от нового штамма COVID-19 FLiRT - ont.by - Украина - Белоруссия - Ивано-Франковская обл.
ont.by
73%
799
В Ивано-Франковской области женщина умерла от нового штамма COVID-19 FLiRT
На Украине зафиксировали смерть от нового штамма COVID-19 FLiRTДиректор областного центра контроля и профилактики заболеваний Министерства охраны здоровья Украины (МОЗ) Руслан Савчук заявил, что в Ивано-Франковской области зафиксирован случай смерти от нового штамма коронавируса FLiRT. Об этом информирует РИА «Новости».5 августа главный государственный санитарный врач Украины Игорь Кузин сообщил, что зарегистрированы первые три случая заболевания новым штаммом коронавируса FLiRT в стране.80-летняя женщина, как уточнил глава областного центра контроля и профилактики заболеваний МОЗ Украины, с высокой температурой в тяжелом состоянии была госпитализирована.
Он оставил Москву ради белорусской глубинки. Каким был тот самый хирург Евгений Клумов? - belta.by - Санкт-Петербург - Москва - Белоруссия - Российская Империя
belta.by
40%
670
Он оставил Москву ради белорусской глубинки. Каким был тот самый хирург Евгений Клумов?
Он мог стать блестящим московским врачом, но выбрал белорусскую глубинку, в которой даже не было операционной. Прошел три войны, заведовал гинекологией и пользовался заслуженной любовью как пациентов, так и коллег. За что ценили Евгения Владимировича Клумова, именем которого названа одна из минских больниц? Рассказываем в проекте "Хроники".Евгений Клумов родился 16 декабря 1878 года в Москве в семье адвоката. Его отец, известный юрист, дал семерым детям хорошее образование. В 1895 году Евгений окончил классическую гимназию и поступил в Московский университет на медицинский факультет.- Начиная с 1860-х годов, в университетах в Российской империи начались различные студенческие движения.
Ваше здоровье: дары леса могут быть опасны - newsgomel.by - Белоруссия - Гомельская обл. - район Речицкий - район Наровлянский - Ельск - район Ельский - населенный пункт Гомельский - Добрушск
newsgomel.by
43%
815
Ваше здоровье: дары леса могут быть опасны
О том, какую опасность таят дары леса, и в каких продуктах выявлены превышения Гигиенических нормативов содержания цезия-137 и стронция-90 рассказала врач-гигиенист отделения радиационной гигиены Гомельского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Алла Буздалкина. – В июне подразделениями радиационного контроля территориальных центров гигиены и эпидемиологии Гомельской области проведены исследования 705 проб пищевых продуктов и 56 проб воды на содержание цезия-137. Из государственного сектора исследована 91 проба. Превышений Гигиенических нормативов содержания цезия-137 и стронция-90 в пищевых продуктах и воде не установлено. Из частного сектора на содержание цезия-137 исследовано 614 проб пищевых продуктов, превышение Гигиенического норматива выявлено в 22 (3,6%) пробах: в 11 пробах грибов свежих (лисички, сыроежки) и в 11 пробах ягод лесных (черника). Превышения Гигиенических нормативов зарегистрированы на 9 административных территориях Гомельской области: в Брагинском, Буда-Кошелевском, Добрушском, Ельском, Жлобинском, Кормянском, Лельчицком Наровлянском и Речицком районах. При нормативе 160 Бк/кг уровни содержания цезия-137 в пробах дикорастущих ягод (черника) составили от 163 Бк/кг (Наровлянский район) до 1181 Бк/кг (Ельский район). При нормативе 500 Бк/кг уровни содержание цезия-137 в пробах грибов свежих составили от 568 Бк/кг (Речицкий район) до 4585 Бк/кг (Наровлянский район). Проведены исследования 71 пробы пищевых продуктов и воды на содержание стронция-90, превышений Гигиенических нормативов не установлено. Продолжается сезон сбора дикорастущих грибов и ягод.
Ученые назвали два овоща, которые улучшат ваше здоровье - charter97.org - Белоруссия
charter97.org
75%
623
Ученые назвали два овоща, которые улучшат ваше здоровье
Exploratory Research and Hypothesis in Medicine (ЕRНМ).Работа ученых основана на результатах предыдущих исследований, в которых изучалось влияние определенных продуктов питания на риск развития детского метаболического синдрома — нарушения обмена веществ, связанного с ожирением, избытком холестерина в организме, повышенным давлением, диабетом и заболеваниями сердца.Научный обзор показал, что наиболее эффективно эту группу заболеваний предотвращает употребление растений семейства Brassicaceae. Самыми известными представителями этой группы выступают белокочанная капуста, кале, цветная капуста, брокколи, листовая капуста и репа.По словам ученых, эти овощи богаты полезными природными соединениями глюкозинолатами, которые и придают им горьковатый и терпковатый вкус.
DMCA