Украина здоровье Еда наука исследование фрукты питание холестерин Украина

Здоровье всего организма в одном фрукте: полезные свойства ананаса

Сейчас читают: 465
focus.ua

Дефицит многих питательных веществ является серьезной проблемой для сотен тысяч людей, но у природы имеется фрукт, способный одновременно покрыть множество потребностей организма.

Ананасы — это не просто тропическое лакомство, они обладают огромным количеством полезных свойств. Об этом говорит множество научных исследований, изучивших этот уникальный фрукт.

Он богат питательными веществами, антиоксидантами и ферментами, что обеспечивает целый ряд преимуществ — от помощи пищеварению до укрепления иммунитета, пишет Health.

Антиоксиданты, содержащиеся в ананасах, помогают бороться со свободными радикалами — нестабильными молекулами, которые могут привести к хроническим заболеваниям, таким как диабет и болезни сердца.

Читать на focus.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA