все Украина здоровье полезные продукты сердце

Сегодня в новостях

Владимир Путин

Владимир Владимирович Путин (род. 7 октября 1952, Ленинград, СССР) — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012.Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 по 7 мая 2008, в 1999—2000 и 2008—2012 годах занимал должность председателя правительства Российской Федерации.

В новостях

Об этом же в других СМИ

ukrainianwall.com

Здоровье кожи: как ее изменения могут отражать состояние организма

09.02 - 05:05

ukrainianwall.com

Здоровье ногтей: как правильное питание и образ жизни влияют на их состояние

08.02 - 07:43

nv.ua

Высоко-белковая диета. Сколько белка нужно употреблять, что именно есть и как это отразится на здоровье

05.02 - 23:22

ukrainianwall.com

Стекло чисто, а здоровье цело: как выбрать правильный омыватель для автомобиля

05.02 - 17:41

Больше по теме

Как часы: 3 продукта, которые помогут поддерживать здоровье сердца

Украина здоровье полезные продукты сердце

20.01.2024 - 08:53

Сейчас читают: 560

focus.ua:

Поддержание сердца в отличной форме — важная часть долгой и здоровой жизни. И один из наиболее важных шагов, которые необходимо предпринять на этом пути — это начать сбалансировано питаться.

Помимо ограничения потребления нездоровых продуктов, которые могут нанести ущерб сердечно-сосудистой системе и закупорить артерии, важно добавлять в свою тарелку продукты, полезные для сердца.

К счастью, существует множество вкусных и простых продуктов, которые вы можете включить в свой ежедневный рацион. Об этом пишет She Finds.

Эксперт по питанию Джесси Федер рассказал о том, что жирная рыба, овсянка и орехи — идеальные продукты для здоровья вашего сердца.

Читать на focus.ua

Все новости от focus.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Как укрепить здоровье сердца в любом возрасте: важные советы

Здоровье сердца можно укрепить с помощью сбалансированного образа жизни и физических упражнений.Каждый должен стремиться не менее 150 минут в неделю упражнений умеренной интенсивности. Чем больше физическая активность становится приятной частью повседневной рутины, тем больше вероятность ее продления в течение многих лет.Регулярные упражнения помогают поддерживать здоровье сердца.

Украина

Еда как лекарство: какие продукты борются со стрессом и депрессией

Стресс – неотъемлемая часть жизни. Он может быть вызван различными факторами, от работы до личных проблем. И часто на фоне стресса мы сталкиваемся с эмоциональным выгоранием, которое негативно влияет на наше психическое здоровье.

Украина

Здоровье в каждой миске: как избежать ошибок в питании вашей домашней кошки

Домашние питомцы всегда были неотъемлемой частью жизни в Украине. Наши соотечественники искренне и давно не могут обойтись без своих пушистых и хвостатых друзей – кошек, собак, морских свинок, хомячков и так далее. Впрочем, представители кошачьих семейств завоевали сердца украинцев больше всего, и поэтому отсутствие дома кота или кошки скорее воспринимается как исключение, чем как правило.

Украина

Лекарства во время войны. Топ-20 аптечных сетей — как изменились цены и какие препараты сейчас покупают

Общие объемы розничной реализации всех товаров так называемой «аптечной корзины» в 2023 году достигли 1,3 млрд упаковок, или 164 млрд грн в денежном эквиваленте. По сравнению с 2022 годом, товарооборот увеличился на 29%, но в натуральном выражении это прирост лишь на 3%. Более того, по сравнению с довоенными показателями 2021-го, количество проданных упаковок меньше на 27%.

Украина лекарства аптеки аптека Дарница Фармак топ-10

Как укрепить свое здоровье: 6 продуктов с высоким содержанием антиоксидантов

После 30 лет забота о здоровье должна стать вашим основным приоритетом, поэтому важно включить в свой ежедневный рацион продукты с высоким содержанием антиоксидантов. Если вы хотите сохранить свое здоровье, дольше оставаться молодой и бодрой, важно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Поскольку ваш организм после 30 лет претерпевает определенные изменения, сбалансированная и питательная диета становится более важной, чем когда-либо.

Украина здоровье полезные продукты

Берегите свое здоровье: как избежать опасности радона и обеспечить безопасность своего дома

Радон – невидимый и радиоактивный газ, представляющий серьезную угрозу для здоровья. Его образование связано с распадом урана, причем он может присутствовать в строительных материалах. Важно знать, как защитить себя от воздействия этого вещества.

Украина

Как научиться меньше есть. Диетолог назвала 4 способа, которые помогут не переедать

На самом деле для того, чтобы получить необходимые питательные вещества для функционирования организма, человеку нужно не так много пищи. Поэтому переедание — это привычка, с которой нужно бороться, чтобы не навредить ни здоровью, ни фигуре. Эксклюзивно для Фокуса, нутрициолог Наталья Козак рассказывает о том, как научиться не переедать и вовремя останавливаться.

Украина Советы диетолога как похудеть

Не всем такая информация понравится: как цвет волос влияет на продолжительность жизни и здоровье

Существует ли связь между цветом волос и продолжительностью жизни? Ученые из разных стран мира неоднократно проводили исследования, но результаты оказались неоднозначными. Подробнее о том, как цвет волос влияет на продолжительность жизни, информирует ТСН. Рыжеволосые Ученые из Кембриджского университета проанализировали данные ДНК полумиллиона человек и обнаружили, что рыжеволосые люди имеют шансы прожить дольше, чем представители других типов волос.

Россия Украина

Релакс и меньше сахара. Эти простые правила помогут сохранить здоровье глаз и зрение

Глаза каждого человека нуждаются в заботе и отдыхе. Чтобы они оставались здоровыми, стоит усвоить несколько простых ежедневных правил.О том, как позаботиться о зрении и сохранить его на многие годы, рассказывает общественный союз Твой семейный врач.Животные, особенно кошки, хорошо видят в темноте. Люди же, наоборот, лучше видят днем.

Украина правила глаза зрение

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0