Сегодня в новостях
Владимир Путин
Владимир Владимирович Путин (род. 7 октября 1952, Ленинград, СССР) — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012.Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 по 7 мая 2008, в 1999—2000 и 2008—2012 годах занимал должность председателя правительства Российской Федерации.
Об этом же в других СМИ
Общество Здоровье и красота

Нутрициолог рассказала, как правильно пить лимонную воду

Сейчас читают: 642
mir24.tv

Употребление воды с лимоном помогает в бороться с вирусными заболеваниями, участвует в синтезе коллагена, усвояемости цинка, железа и других минералов, сообщилаРИА «Новости» нутрициолог Наталья Кунская.

По ее словам, лимонная вода способствует выработке соляной кислоты в желудке и секреции желчи, которые необходимы для нормального пищеварения.

Кунская отметила, пить такую воду нужно за 30 минут до приема пищи и не более двух-трех стаканов в день. «Не стоит пить воду с лимоном натощак, лучше начните день с пары стаканов чистой воды без добавок», – сказала специалист.

Также не рекомендуется запивать еду. Как пояснила нутрициолог, это тормозит процессы переваривания еды. Но можно сделать несколько глотков для размягчения пищевого комка.

Читать на mir24.tv
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA