Диетолог Светлана Фус, ранее объяснявшая, рассказала, какой должен быть полезный бутерброд. На своей она рассказала о правильном подборе ингредиентов.
Если вы любите бутерброды, то сделайте их полезными: «В таком виде питательный бутерброд может быть вариантом перекуса. Не рекомендую есть бутерброды на ночь», — советует диетолог и дает примеры полезных сочетаний продуктов.