Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Польза горчицы для здоровья - диетолог рассказал о ее положительных эффектах
Сейчас читают: 184
apostrophe.uaГорчица - одна из самых популярных приправ, которая влияет на вкус, запах и цвет блюда. К тому же, эта пряность имеет большую пользу для здоровья.
Диетолог Олег Швец на своей странице в Facebook объяснил, почему стоит включить горчицу в свой рацион. Фото: Getty Images Все сорта горчицы богаты питательными веществами.
Листья содержат и и . Их едят сырыми, добавляя в салаты, или вареными, приправляя супы и рагу. Семена горчицы являются отличным источником и .
Их замачивают в теплом молоке, взбивают в заправку для салата, измельчают и посыпают теплые блюда или замачивают для приготовления горчичной пасты.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|