Относительно недавно популярный напиток, протеиновый коктейль подходит тем, кто стремится быстро нарастить мышечную массу, улучшить качество тела и быстро восстановиться после тренировки или перед ней.
Протеиновые коктейли — один из любимых перекусов спортсменов. Они восстанавливают уровень белков в истощенном тренировками организме.
Протеин способствует активному наращиванию мышечной массы и просто хорошо на вкус благодаря разнообразным сладким и полезным добавкам в нем.
Розовые, зеленые, фиолетовые и оранжевые — протеиновые коктейли состоят из любимых продуктов, и даже многим заменяют завтрак.«Некоторые люди любят коктейли из-за их удобства, — говорит Лорен Минчен, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, — Их легко взять с собой, и они позволяют получить кучу питательных веществ за один раз».