Смартфоны часто критикуют за сокращение личного общения, изменение привычек и негативное влияние на здоровье. Хотя опасения по поводу общения обоснованы, критика относительно влияния на здоровье не совсем оправдана.
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!На самом деле, смартфоны могут оказывать положительное влияние на здоровье, как подчеркивают эксперты.
1. Борьба с депрессией. Мобильные приложения, предназначенные для борьбы с депрессией и различными фобиями, становятся все более популярными.
Они построены на принципах самопомощи и предлагают инструменты для улучшения настроения и преодоления трудностей. Некоторые даже предлагают использовать игры как форму альтернативной терапии, предоставляя увлекательный способ облегчения симптомов депрессии, не полагаясь исключительно на лекарства.