Здоровье кишечника является важным аспектом общего состояния здоровья. Женщины должны включать в рацион продукты, способствующие здоровью ЖКТ, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Аюрведа, традиционная система оздоровления, рекомендует определенные продукты для поддержания здоровья кишечника у женщин. Эти продукты обладают способностью поддерживать баланс трех энергий организма, улучшать пищеварение и поддерживать здоровье ЖКТ систему.
Врач исследовательского фонда AVP Ума В.назвала продукты, которые помогут поддерживать здоровье кишечника у женщин. Об этом пишет OnlyMyHealth.
Топленое масло является самой полезной формой пищевого жира. Оно улучшает пищеварение, усвоение и использование питательных веществ.