Секреты похудение могут скрываться даже в обычном напитке, который мы употребляем ежедневно – зеленом чае. Диетолог Триста Бест уверена, что для достижения результатов потери веса важно знать, сколько именно этого чая следует потреблять.

Об этом эксперт рассказала Eat this, not that. По словам Бест, желая избавиться от лишних килограммов, стоит обратиться к мощному эликсиру – зеленому чаю.

Она уверяет, что вопреки широко известным методам онлайн-диетологии, рекомендующим строгие тренировки и стремительные диеты, научные исследования подтверждают, что потребление зеленого чая связано со значительным снижением веса.

Роль зеленого чая в похудении Благодаря высокому содержанию антиоксидантов зеленый чай эффективно рассасывает жир на области живота.

Читать на ukrainianwall.com

Все новости от ukrainianwall.com

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Морковь по-корейски для похудения: диетолог дала рецепт антикалорийной закуски

Морковь по-корейски.Существует много диетических блюд с использованием моркови. Среди них и морковь по-корейски.«Можно ли есть морковь на похудении? Да, можно», - говорит Нутрициолог-диетолог Наталья Иолкна.Для приготовления моркови по-корейски для похудения необходимо взять следующие ингредиенты: морковь сладкая – 500 г, чеснок – 2 зуб., соль – 1 ч.л.

Украина Еда рецепты полезные советы рецепт

Еда в помощь: как омолодить организм и замедлить процесс старения, — диетолог

Еда является важной составляющей нашего здоровья и долголетия, поэтому недаром сейчас уделяется так много внимания здоровому питанию. Эксклюзивно для Фокуса диетолог Татьяна Кихтева рассказывает, что нужно есть, чтобы подольше сохранить молодость и здоровье. Современный человек живет намного дольше своих предков.

Украина Советы диетолога долголетие зож

Он сокрыт в разной пище: диетолог рассказала, какой продукт нельзя никому потреблять ни при каких обстоятельствах

В современном мире существует множество продуктов, которые мы считаем безопасными и полезными. Однако, как показывает практика, это не всегда так. Одним из таких продуктов является популярный заменитель сливочного масла, который часто используется в приготовлении различных блюд.

Украина

Переедание из-за негативных эмоций: диетолог объяснила, как справиться с проблемой

Нам необходима еда, чтобы получать энергию, быть здоровыми и, наконец, оставаться живым. Однако иногда. Большинство людей бессознательно связывает еду со спокойствием, комфортом, вознаграждением, врач-диетолог Оксана Гордиевич.

Украина

Организм трансформируется за считанные дни: диетолог назвала лучший украинский суперфуд

Квашеная капуста - это традиционный украинский продукт, который не только вкусен, но и очень полезен. Известная диетологиня рассказала, почему квашенина так ценится в народе и какую пользу она приносит для здоровья. Подробнее о том, что назван лучший украинский суперфуд, информирует РБК-Украина, ссылаясь на диетологиню Оксану Скиталинскую в Instagram.

Оксана Скиталинская Украина

Простой напиток, который каждому по карману: диетолог рассказала, что лучше всего очищает организм

Детокс - это очищение организма от вредных веществ, которые накапливаются в нем в результате неправильного питания, употребления алкоголя и других факторов. Детоксикация - это естественный процесс, который происходит в организме постоянно. Органы и системы выводят из организма токсины через легкие, кожу, печень, почки, кишечник и иммунную систему.

Оксана Скиталинская Украина

Как научиться меньше есть. Диетолог назвала 4 способа, которые помогут не переедать

На самом деле для того, чтобы получить необходимые питательные вещества для функционирования организма, человеку нужно не так много пищи. Поэтому переедание — это привычка, с которой нужно бороться, чтобы не навредить ни здоровью, ни фигуре. Эксклюзивно для Фокуса, нутрициолог Наталья Козак рассказывает о том, как научиться не переедать и вовремя останавливаться.

Украина Советы диетолога как похудеть

Для иммунитета и похудения. Диетолог назвала напиток, который следует пить каждое утро

Имбирь — это вкусный и полезный продукт, который можно добавить в любую еду или напиток. Он обладает множеством полезных свойств, которые могут улучшить ваше общее состояние здоровья. Употребление имбирной воды по утрам — один из лучших способов получить максимальную пользу от этого продукта.Аюрведа, древняя индийская система медицины, считает имбирь священным растением с множеством целебных свойств.

Украина Советы диетолога диетолог

Ваши труды пойдут насмарку: диетолог перечислила запрещенные завтраки, если вы на диете

Завтрак - это самый важный прием пищи дня. Он дает нам энергию, необходимую для начала дня, и помогает нам чувствовать себя сытыми до обеда. Однако не все завтраки одинаково полезны.

Украина

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0