Украина Советы диетолога долголетие зож Украина

Еда в помощь: как омолодить организм и замедлить процесс старения, — диетолог

Сейчас читают: 539
focus.ua

Еда является важной составляющей нашего здоровья и долголетия, поэтому недаром сейчас уделяется так много внимания здоровому питанию.

Эксклюзивно для Фокуса диетолог Татьяна Кихтева рассказывает, что нужно есть, чтобы подольше сохранить молодость и здоровье.

Современный человек живет намного дольше своих предков. Это стало возможным вследствие технического прогресса и развития медицины.

Однако, кроме генов, на продолжительность нашей жизни больше всего влияет образ жизни, где важнейшую роль играет питание. Оказывается, некоторые продукты питания могут стать вашими помощниками в борьбе со старостью, а некоторые, наоборот, ускорить ее.

Читать на focus.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA