Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Чтобы не навредить фигуре: диетолог рассказала, чем можно заменить популярные добавки к кофе
Сейчас читают: 329
dsnews.uaОб этом говорится в публикации She Finds, передает "ДС". "Чистый кофе — низкокалорийный напиток, богатый антиоксидантами. Однако добавление определенных высококалорийных ингредиентов может превратить его в скрытый источник сахара и жира, что потенциально может привести к замедлению обмена веществ и набору лишнего веса", — цитирует издание диетолога Крутику Нанавати.
По ее убеждению, сливки, ароматизированные сиропы и жирные молочные продукты — худшие варианты добавок к кофе для тех, кто хочет похудеть.
Впрочем, для них есть и более здоровые альтернативы. Как писала "ДС", некоторые продукты, являющиеся естественными стимуляторами, утром могут дать даже больше энергии, чем кофе.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|