здоровье продукты питания Еда питание

"Бонус" к овсянке: диетолог назвала 4 специи, которые ускорят обмен веществ

Сейчас читают: 484
dsnews.ua

Об этом говорится в публикации She Finds, передает "ДС". Издание ссылается на эксперта в медицине Лорен Тайер: она назвала несколько специй, которые можно добавить в овсяную кашу, чтобы получить от завтрака еще больше пользы.

В частности, речь идет об ускорении обмена веществ и улучшении пищеварения. Как писала "ДС", добавление в рацион определенных продуктов поможет улучшить когнитивные функции, в том числе память.

Читать на dsnews.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA