Алексей Кабанов Белоруссия Беларусь Алексей Кабанов Белоруссия

Диетолог рассказал о вредных продуктах, которые по ошибке считают полезными

Сейчас читают: 992
ont.by

В первую очередь, это относится к молочке Некоторые продукты, ежедневно употребляемые в пищу, мы по ошибке считаем однозначно полезными.

Например, сметану и другие молочные продукты. На самом же деле некоторые из них вредят организму. Об этом со ссылкой на диетолога-консультанта Алексея Кабанова рассказывают «Аргументы и факты».Также и с мясом: даже приготовленное на пару, оно не лишается жиров и других вредных компонентов, вредящих нашим сосудам, а также может привести к ожирению или повышению в крови сахара.

Быть внимательнее надо и с соками: в них не попадает содержащаяся в фруктах клетчатка. Чистая же фруктоза повышает содержание сахара в организме.

Читать на ont.by
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA