Здоровье: выбирайте жизнь

newsgomel.by:

На сегодняшний день, в век цифровизации, гонки за престижем и финансовым благополучием в приоритете становятся вещи материального порядка. Психолог Гомельского городского центра социального обслуживания семьи и детей Анастасия Ченцова рассказала, какие ценности должны превалировать у человека, а также дала советы как сохранить психическое и эмоциональное здоровье: - Истинные ценности сегодня несколько размыты.

Человек крутится, как белка в колесе, пытается всё успеть, реализовать свои базовые земные потребности, порой забывая о самом важном – о неосязаемых ценностях.

Таких как семья, любовь, дружба, хорошие взаимоотношения с другими людьми. Мы забываем о простых человеческих радостях, пытаемся «выжить» в бытовом круговороте дел.

Всё меньше нам хватает времени на отдых и восстановление, получение удовольствия от жизни. Мы только и делаем, что решаем текущие задачи, которые, зачастую, являются просто нашими обязанностями в разных сферах.