Советы диетолога - главные новости

Людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию, для восстановления после болезни следует придерживаться ряда принципов в организации питания. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники лечебного питания, научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Юргита Вараева.

Юргита Вараева коронавирус Советы диетолога

Долгая дорога. Как восстановиться после COVID-19

Для всех, кто переболел, сейчас очень важна качественная реабилитацияБольше месяца я почти каждые выходные «наматываю» до 2000 км к маме в Ужгород и обратно в Киев, и с начала рабочей недели снова впрягаюсь в работу. Половину этой рабочей недели вынуждена была работать онлайн из Ужгорода.

Киев Ужгород здоровье Советы диетолога правильное питание

От этого зависит все. Что такое микробиом и как его улучшить

На один-два дня в неделю исключайте из рациона все животные продуктыПредставьте себе шумный мегаполис утром буднего дня, когда тротуары заполнены людьми, спешащими по своим делам. А теперь представьте это на микроскопическом уровне и вы поймете, как выглядит микробиом нашего тела, состоящий из триллионов микроорганизмов различных видов.

Украина Советы диетолога Здоровое питание овощи

Часто болеете? Чем грозит нехватка цинка и как с ней бороться

Причинами дефицита этого минерала могут быть стресс и чрезмерные физические нагрузкиМногие украинцы обратили внимание на этот минерал только лишь весной прошлого года? во время первого карантина из-за Covid-19. Говорят, цинк важен для иммунитета.

Советы диетолога Здоровое питание цинк

Иммунитет и хорошее настроение. Как приготовить полезный ягодный десерт

В этом десерте очень много пектинов, цинка и витаминов С и В3Мне кажется, если бы украинцев с рождения учили нутрициологии и рассказывали им о том, как действуют различные продукты на организм, мы были бы первыми в списке стран, где живет больше всего долгожителей.

Украина Советы диетолога Здоровое питание десерт

Четыре совета. Как похудеть и улучшить настроение

Советы диетолога Здоровое питание похудение

Четыре совета. Как похудеть и улучшить настроение

Советы диетолога Здоровое питание похудение

Мой черный завтрак. Какие продукты обязательно должны быть в рационе

Продукты черного цвета крайне ценны, так как содержат смеси различных полифеноловПомните анекдот про черный-черный лес и черную-черную поляну, на которой стоят два черных-черных мужика и один другого спрашивает: «Куме, нашто-сьте ґуму палили?» (закарпатский вариант).Сегодня хочу напомнить о хорошей стороне всех оттенков черного.То, что наша тарелка должна быть разноцветной, знают почти все.

Украина Советы диетолога Здоровое питание

Природный энергетик. Чем полезен гибискус

Суданскую розу можно не только заваривать, но и добавлять в салатыМы все себе нажелали здоровья в новом году, новый год пришел, пора слова подкреплять действиями.Для начала — иметь здоровые сосуды, от состояния которых зависит состояние всего организма, нервной ткани, ГЭБ (гематоэнцефалического барьера — фильтра, который в норме пропускает все полезное в мозг, а не в норме пропускает и вредное — вирусы, токсины и многое другое, что нарушает его работу), работа всех анализаторов (обоняния, слуха,

Украина Советы диетолога Здоровое питание чай

В центре внимания. Главные тренды здорового питания в 2021 году

В наступившем году ограничительные диеты выйдут из модыЗа прошедший год наша жизнь перевернулась с ног на голову. Пандемия изменила привычки и приоритеты.

Советы диетолога тренды Здоровое питание

Если у вас обнаружили COVID-19. Как правильно питаться, чтобы победить вирус

Питание — важная составляющая профилактики, лечения и восстановления после вирусного заболеванияВ соавторстве с Дианой Зубач, врачом Клиники диетологии СамойленкоЭпидемия коронавирусной болезни внесла существенные коррективы не только в жизнь людей, но и в деятельность научного сообщества, и стала толчком к проведению большого количества новых исследований.И хотя год — это очень короткий промежуток времени, чтобы можно было утверждать о достоверности этих исследований, однако есть определенные

коронавирус Советы диетолога Здоровое питание

Врач-диетолог назвала главное условие, при котором укрепляется иммунитет

Врач-диетолог поликлиники №1 управделами президента Вера Шарошкина назвала главное условие, при котором укрепляется иммунитет, передает .

Вера Шарошкина covid-19 коронавирус Советы диетолога

Психолог рассказал, как перестать переедать в самоизоляции

Специалист по коррекции пищевого поведения Варвара Зародина дала ряд рекомендаций по борьбе с перееданием и лишним весом во время самоизоляции на фоне пандемии коронавирусной инфекции.

Советы диетолога самоизоляция лишний вес

Диетологи рассказали о правильном рационе во время самоизоляции

Диетологи посоветовали добавить в ежедневный рацион питания овощи и фрукты и постепенно исключить хлебобулочные изделия и сладкое. Это значительно снизит нагрузку на желудок в период самоизоляции.

коронавирус Советы диетолога самоизоляция рацион питания

Диетолог назвала самые вредные напитки в период самоизоляции

Врач-диетолог Марина Макиша рассказала о вредных и полезных напитках в период распространения коронавируса.

Марина Макиша Россия Общество Советы диетолога

Диетолог Минздрава посоветовал питаться дробно на самоизоляции

Диетолог Минздрава России академик РАН Виктор Тутельян посоветовал перейти на дробное питание в режиме самоизоляции, пишет .

Виктор Тутельян Россия Советы диетолога самоизоляция инфекция

Диетолог объяснил, как не располнеть на самоизоляции

Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург объяснил, как поддержать физическую форму на самоизоляции из-за распространения коронавируса, пишет .

Михаил Гинзбург Советы диетолога самоизоляция

Диетолог назвал продукты, которыми можно заменить имбирь

Для поддержания иммунитета подорожавший имбирь можно заменить луком или редькой. Об этом рассказал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ Диетологии и Диетотерапии Михаил Гинзбург.

Михаил Гинзбург здоровье болезнь Советы диетолога борьба с вирусами

«В шоке от цен»: диетолог назвала продукты, укрепляющие иммунитет не хуже имбиря

Член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, какие продукты укрепляют иммунитет.

Марина Макиша Россия Общество коронавирус Советы диетолога

Диетолог объяснил, чье здоровье пострадает в режиме самоизоляции

Диетолог Алексей Ковальков объяснил, чье здоровье может пострадать из-за пребывания в режиме самоизоляции по причине распространения коронавируса, пишет .

Алексей Ковальков коронавирус Советы диетолога самоизоляция ожирение

Диетолог назвал продукты, которые помогут укрепить иммунитет в период пандемии коронавируса

Главный диетолог Тюменской области Елена Дороднева отметила, что около 70% иммуномодулирующих клеток человека находятся в желудочно-кишечном тракте. В сезон вирусных заболеваний и эпидемии коронавируса здоровье во многом зависит от благополучия ЖКТ.

Елена Дороднева Россия Тюменская обл. Общество Коронавирус В России Советы диетолога

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0

Советы диетолога - главные новости

Все новости, где упоминается Советы диетолога