Россия Украина Советы диетолога Здоровое питание Россия Украина

Самый доступный пребиотик. Почему стоит чаще есть лен

Сейчас читают: 115
nv.ua

Этот продукт создает благоприятные условия для пробиотков — полезных микроорганизмов в нашем кишечникеПредставьте, что еда — неполноценна.

О лене и многообразии сегодня. О том, как улучшать. Состав одинаковой продуктовой корзины, повторяющегося рациона или переработанных продуктов: быстрая каша, белый рис, белый хлеб, промышленный десерт, предкассовая зона снеков — не достаточный по наполнению, по своей полезной плотности.

Все манипуляции с едой, рецепты, выбор продуктов — не только ради здорового образа жизни, гедонизма, картинки, не сытости ради.

А еще и для того, чтобы создать нормальные условия внутри тела, чтобы это все еще хорошо усвоилось. Здесь когда-то возник термин суперфудов, хотя сейчас он стал частью маркетинга.

Читать на nv.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA