Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС". Поддержать достаточный уровень воды, что важно для здоровья и самочувствия, помогают некоторые овощи.
Они же являются источником питательных веществ. Как писала "ДС", некоторые напитки помогают естественным образом справиться с тягой к сладкому, избыток которого грозит прибавкой веса и проблемами со здоровьем.