Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Назван фрукт, который поможет снизить холестерин
Сейчас читают: 176
dsnews.uaОб этом рассказал диетолог Роб Хобсон, передает "ДС" со ссылкой на glamour.kyiv.ua. Специалист отметил, что снизить уровень сахара в крови помогут груши.
В этих фруктах содержится большое количество растворимой клетчатки, известной как пектин. "Растворимая клетчатка в кишечнике превращается в нечто вроде гелеобразного вещества, затем она связывается с холестерином и выводится из организма", – объяснил Хобсон.
По словам диетолога, ученые доказали способность пектина снижать уровень холестерина. Много пектина также в других фруктах, например, в яблоках и цитрусовых.
Кроме того, груши богаты антиоксидантами, помогающими организму бороться со свободными радикалами, а также снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|