WebMD, более 60% людей с гипертонией также имеют высокий уровень холестерина. Общее у этих болезней то, что они могут привести к закупорке стенок артерий.

Если холестерин накапливается в артериях, это увеличивает силу, необходимую сердцу для перекачивания крови, что приводит к повышению кровяного давления.

И наоборот, высокое кровяное давление может привести к повреждению стенок артерий, где легко накапливается холестерин.Диеты могут помочь снизить как высокий уровень холестерина, так и высокое кровяное давление.

Для этого пациентам часто рекомендуют употреблять рыбу, цельнозерновые продукты, орехи, семена, фрукты и овощи. Однако капуста поможет решить обе прблемы вместе.Эксперты клиники Кливленда объясняют, что капуста может одновременно снизить уровень холестерина и артериальное давление.

Читать на charter97.org

Все новости от charter97.org

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Диетолог назвала топ сезонных фруктов и овощей для здоровья сердца

Шерри Грэй (Sherry Gray) рассказала изданию Verywell Health, что существует множество летних фруктов, которые помогут сохранить сердце здоровым. Среди фруктов и овощей, которые Грей рекомендует употреблять летом для здоровья сердца, - помидоры, клубника, черника, персики, абрикосы, арбуз и цуккини.Помидоры наполнены бета-каротином и ликопином, которые могут снизить риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака. Они также способствуют укреплению иммунитета и снижают риск развития диабета 2 типа.

Белоруссия Беларусь

Под Витебском медсестра утонула, пытаясь спасти подругу

Виной стал алкоголь.В пятницу компания молодых людей в возрасте от 20 до 21 года приехала на отдых на природе, взяв с собой алкоголь.В течение дня компания выпивала и ходила плавать. Уже ближе к ночи одна из девушек начала тонуть.

Белоруссия Витебск Беларусь

Витамин К - для чего он нужен, в каких продуктах содержится рассказал диетолог

Недостаток витаминов и минералов может привести к определенным проблемам со здоровьем, однако их дефицит можно восполнить сбалансированным питанием. Врач-диетолог Олег Швец рассказал, какие симптомы указывают на нехватку в организме витамина К и в каких продуктах он содержится.

Олег Швец Продукты Витамины питание диетологи

ТЦКшники поймали 23-летнего водителя, который вез критически важное лекарство: произошел скандал

сообщает правозащитник Дмитрий Шерембей. Водителя вместе с вещами доставили в ТЦК.

Дмитрий Шерембей Украина Ивано-Франковск Тернополь повестка Мобилизация в украине

Дело депутата Тернопольского облсовета, который вымогал у раненого военного деньги на лечение, передали в суд

Правоохранители завершили следствие по делу в отношении депутата Тернопольского областного совета, который требовал деньги у военнослужащего ВСУ за помощь в оформлении документов. Об этом сообщило Национальное антикоррупционное бюро Украины в пятницу, 31 мая.

Россия Украина Тернополь Депутат военнослужащий взятка война России против Украины

В Мукачево 23-летнему перевозчику, который вез лекарства для людей с ВИЧ, выписали повестку. В ТЦК прокомментировали

Глава Координационного совета благотворительной организации 100% Жизнь Дмитрий Шерембей заявил, что сотрудники ТЦК остановили 23-летнего водителя, который вез медикаменты, и сорвали поставку критических лекарств.На своей странице в Facebook он рассказал, что сотрудники Мукачевского ТЦК остановили фуру с лекарствами и начали проверку 23-летнего водителя.«Он сообщил, что везет лекарства и важную деталь — при транспортировке должна быть сохранена холодовая цепь для того чтобы препараты не испортились. Если бы это произошло — сотни людей могли бы пострадать, что имело бы непоправимые последствия.

Дмитрий Шерембей Россия Украина Ивано-Франковск Тернополь мобилизация война России против Украины ТЦК

Не подлежит мобилизации: в военкомат отправили 23-летнего водителя, который вез лекарства для больных ВИЧ

23-летнему парню выписали повестку и заставили пройти ВВК. А грузовик с лекарствами несколько часов простоял без водителя. В ТЦК отмечают, что мужчину доставили в военкомат для уточнения учетных данных.

Дмитрий Шерембей Украина лекарства мобилизация водитель ТЦК Мобилизация в украине

Медсестра упала в обморок: новые подробности о «воскресшем» китайце, который оказался якутом

Артемий Владимиров рассказал удивительный случай «воскрешения» из мертвых китайца, который воевал в Украине и был убит.Сегодня, 31 мая, в Сети появились новые кадры пропагандистов, на которых можно увидеть «героя ролика» про чудесное «воскрешение», пишет dialog.ua.Ресурс RTVI на канале «Спас» в передаче «В поисках бога» показал «китайца». Им оказался якут Дулустаан Иванов.

Лука Крымский Украина Белоруссия Крымск Беларусь

Тройной шквал опасных болезней: как не заболеть одновременно COVID-19, гриппом и РСВ

В сезон заболеваний наш организм сталкивается с целым рядом опасных вирусов, бросающих ему вызов. Однако, существуют случаи, называемые "тройным шквалом", когда ряд опасных вирусов одновременно поражает наш организм, представляя особую угрозу. С каждым приближением сезона вирусов люди по всему миру сталкиваются с потенциальным всплеском респираторных заболеваний.

Украина Австралия county Frontier здоровье медицина коронавирус наука исследование симптомы Грипп

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0