Диетолог назвала 9 веществ, способствующих долголетию: в каких продуктах они содержатся

на канале «Знай.ua».Как напоминает журналистка, с начала марта заработало новое регулирование фармацевтического рынка, которое должно было привести к снижению цен на некоторые лекарства почти на 30%. Однако, констатирует она, на практике все оказалось не столь радужно, потребители и дальше продолжают покупать дорогие медикаменты.«Издание OBOZ.UA разобралось, что же происходит с ценами на самом деле.

«Знаю, но не делаю» равно «не знаю»Накопленный, кумулятивный, хронический стресс — это наше с вами второе имя.Как понять, что это ваш случай? Первое — очевидное — спросите себя: находитесь ли вы сейчас под влиянием чего-то, что регулярно наносит вам негативные переживания (здесь у нас жирная «галочка»). Другие симптомы — потеря аппетита, потеря интереса к жизни, постоянная усталость, отсутствие сил и мотивации делать что-либо. Отстранение от людей, избегание социальных контактов.

Healthshots.Диетология Прачи Джайн отмечает, что клюквенный напиток полезен для сердца, поскольку ягода богата антиоксидантами.Этот чай также способствует снижению уровня холестерина и АД. Кроме того, клюква богата витамином C, что делает ее сильным антиоксидантом, который укрепляет иммунную систему и улучшает состояние волос.С клюквенным напитком можно забыть о снотворных таблетках, ведь эта ягода снижает уровень тревожности и способствует здоровому ночному сну.Медицинский журнал Nutrients сообщает, что клюква помогает замедлить старение кожи благодаря высокой концентрации антиоксидантов в клюквенном чае.

Коллектив Рубцовской центральной районной больницы пополнился молодым педиатром. Игорь Воронин выпускник Алтайского государственного медицинского университета по специальности «педиатрия». Учился по целевому направлению.

Today.Может ли еда улучшить иммунную системуИммунная система – это встроенная система защиты организма, которая помогает защищать от болезней и инфекций.Эта сеть белых кровяных клеток, органов, химических соединений и белков работает вместе, чтобы распознать и бороться с вредными агрессорами – включая бактерии, вирусы, паразиты или раковые клетки – и помогает организму восстанавливаться после инфекций или травм, по данным Кливлендской клиники.Обычно наша иммунная система хорошо справляется сама по себе. Вакцины могут укрепить наш иммунитет к конкретным болезням, а общую функцию иммунной системы можно поддержать, придерживаясь здорового образа жизни – одной из основ этого является употребление сбалансированной и питательной пищи.Лучшая диета для поддержания здоровой иммунной системы состоит на 75% из растительных продуктов и обеспечивает организм необходимыми питательными веществами для поддержания его защитных функций.

Дарья Касиянова, врач-терапевт, пульмонолог рассказала о пяти суперфудах, которые помогают сохранить здоровье и долголетие. Эксперт уверена, что правильное питание — это ключ к молодости, долголетию и крепкому здоровью. Об этом она рассказала в эфире медицинской рубрики Утра Дома на телеканале Дом.

Через месяц солдаты наконец перестанут ездить через всю страну и стоять в очередях, чтобы сдать простой анализ крови или мочи. Теперь эти анализы можно будет сделать в одном из 400 пунктов больничной кассы «Маккаби». Именно она выиграла государственный тендер на предоставление армии лабораторных услуг. До сих пор анализы у солдат принимали только в 20 пунктах по всей стране.

Об этом говорится в публикации ABS de Sevilla, передает "ДС".